主播别听他们的，你安心练习就好。喜欢看的人自然会留下，不喜欢看的人你跟他说再多也没用。
就是就是，主播直接开始练习吧，别管那些无脑的弹幕了。
张北行顺势打开直播间，看着飘过的弹幕，他没有太大反应，也没有回应。只是看着直播间，笑着打招呼道。
“好了各位，欢迎来到我的直播间观看今天的直播。相信你们已经发现了，我今天准备了一些大石头绑在身上。当然，也有人猜到了这些大石头是用来做什么的。没错，就是进行负重练习。”
“通过给自己的身体增加重量，然后再进行轻功练习。这样一来，虽然短期内我可能还会失败，无法练成轻功。但从长期来看，这说不定是一个好办法。”
“好了各位，废话不多说，我们直接开始练习吧。”
说完这句话，张北行立刻拿起准备好的盆，盛满一盆海水放在面前，然后纵身一跃。
噗通
下一秒，他稳稳地踩在了水盆里，水盆里的海水溅出了大半。
不得不说，在身体加上重量后，他更难做出像轻功一样的动作了。准确来说，自己身体的重量加大后，需要对冲的力量也就更大了。以目前的状态来看，他想要做到这一点，几乎是不可能的。
此外，尤为关键的一点是，他采用的这种训练方法，从长远视角审视无疑是益处多多，但短期内却伴随着极大的痛苦，他很可能会遭遇一连串的挫败。
然而，张北行只是淡然一笑，轻轻摇头，似乎并未将这些困难放在心上。随后，他缓缓将双脚从水盆中抽出，继续坚持不懈地练习。
次日清晨。
张北行如约而至，没有缺席，继续他的修炼之路。
第三天，同样如此。
到了第七天，他依然坚守。
直至第十五天。
张北行深吸一口清冽的空气，双脚离开水盆，凝视着那半盆清澈的水。经过这半个月的刻苦训练，他已经逐渐适应了身上绑缚的数块重石，开始能够捕捉到身体轻盈的微妙感觉。
就在刚才的练习中，张北行仿佛捕捉到了某些关键的要领。这些要领与之前的训练方式大致相似，但有一个重要的区别当他的身体即将下落时，需要调动体内的力量，使其遍布四肢百骸，然后紧绷身体。之后，在身体下坠的过程中，他必须再次将所有力量汇聚到丹田，然后再度分散到四肢，如此循环往复，以减轻身体下坠时的冲击力，为最终的弹跳做准备。
这是张北行经过多日练习后总结出的，最为有效、也最有可能练成轻功的方法。
于是，他深吸一口气，决定进行一次前所未有的尝试。他毫不犹豫地解下身上的所有石块，顿时感到身体变得异常轻盈。这是理所当然的，长时间负重后，一旦解脱，自然会感到轻松无比。
张北行站在那盆满满的海水前，深呼吸几次，脸上露出郑重的神色，眼中闪烁着坚定的光芒。接着，他抬起一只脚，另一只脚稳稳地站在地面上。然后，他猛地一踏悬着的那只脚，另一只脚也随即抬起。刹那间，他仿佛被一根无形的线牵引着，从原地腾空而起。
这一跃，他竟然跳起了近三米高，连他自己都有些惊讶和不敢相信。但紧接着，他的身体失去了上升趋势，地心引力的下坠感袭来，他明显感觉到自己的身体正在迅速下落。
就在这时，张北行想起了自己总结的经验，立刻将体内的力量汇聚、分散、再汇聚。在这短短的一两秒钟内，他不断地重复着这个过程，感受着体内力量的涌动、分散和聚合。
当他的双脚即将触及水面