这么一出，王正宇佯装生气的道“反正你们得满足嘉宾的要求，我们不管，你们自己看着办”突然傲娇起来的王正宇令黄垒有些头大，忙道“王导见谅啊，这，咱们退一步说，这十全大补汤的材料这镇上也买不齐啊，这样，你们出材料，我来做，就当满足客人的要求。”王正宇听此，觉得也是，便道“行，我们把十全大补汤的材料给你们，但是其他的菜，你们自己想办法。”
“行，麻烦王导了”黄垒说着就欲往远处走，结果被王正宇一句“材料可以给，但是有个条件，你们今天必须把那块田的秧苗给插好喽”话落，黄垒转身又是一个拖鞋砸向王正宇，不过被他躲了过去，“王导你是不是脑子不清楚了这么大块秧田，今天插好糊弄谁呢”黄垒没好气的指着王正宇道，另外几人也一脸不可置信的看着那处秧田。
“反正你们今天要十全大补汤的材料就得把秧插好喽，不然，就不给材料，”王正宇道，半点不给几人留余地，几人正欲说些什么，就见沈清帆将他们拦了下来，给两位老师一个安心的眼神，说道“王导要不再给十斤小龙虾，两条大鱼，我们保证今天插完秧，如何”说着，就见王正宇狐疑的看着自己，沈清帆坦然的面对他的目光，还耸了耸肩。
王正宇说道“你要的太多了，不行。”“怎么就太多了王导，你好好看看，那么大一块秧田哎你这，我还嫌少了呢”沈清帆一副我吃大亏了的模样道。
“你保证今天能插完秧”
“当然”
“行，给”王正宇说着，大手一挥，便有节目组的人抬着食材往厨房走，暗想沈清帆能怎么把秧插完。
这边，沈清帆应下来后，两个老师皆有些疑惑的看着自己，而膨膨和大华则耷拉着头，一副要死不活的样子。“小飒，你确定咱们今天能把这块秧田插完”何炯不自信的问道，沈清帆笑着道“何老师、黄老师，你们没见过抛秧吧别说这一块秧田，今天一下午，能干完好几块呢”见着沈清帆这般自信的模样，虽然不知道抛秧为何物，但心下却是不怎么担心了。
于是几人叫上在楼上休息的徐政，往田里去，膨膨和大华还有何炯跟着沈清帆去插秧，黄垒则和徐政去捡螺蛳，由于几人好奇沈清帆所说的抛秧是什么，就先跟着到了秧田，秧田的水不是很深，沈清帆看了看，最是适合抛秧的水位，于是挽起衣袖，拿起一把秧苗就往田中央抛去，只见那秧苗落下时分作匀称的十几株，层次分明的一一落在田中，直直的立着，仔细看着，每一颗的距离都好像精打细算的一模一样，众人正陷入惊讶中，沈清帆又开始第二轮抛秧了。
于是在众人的目光中，沈清帆重复着动作，绕着秧田走了一圈，端的赏心悦目，然后就插完秧了，插秧大业就在众人的眼皮子底下完成了，连半个小时都没用到，这时传来了一个不是很正经的声音，“哇撒，这一来就有表演节目，你们这也太周到了吧”
这时，众人才从震惊中回过神来，然后就看到陈贺手舞足蹈的来到田边，又道:“这不会就是那个所谓的抛秧吧这技能也太赞了吧”这下几人又看向沈清帆，沈清帆两手一摊，说道:“我就说用不了多久，我一个人就能搞定，黄老师你还让何老师和大华他们来，怎么样搞定，咱们去捡点螺蛳就可以了”
说完，便走向几人，准备往那处小溪走去，黄垒看着走来的沈清帆，摸摸下巴，说