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第5章 第五章特训指导(3/3)
顿时,上面四个亮着红光的小灯暗了下来,训练室里的器械也随之停止了运作。

    见器械停止运转,满头大汗的宍户亮走出了训练室疑惑地看向千眷,平时她不是都计算着他的体力,一直等到极限才让他休息的吗而现在他的体力还很充沛,完全还可以继续训练,为什么这么早就开始休息

    注意到宍户的疑惑,千眷笑着解释,“第三阶段结束了,可以开始最后阶段的训练了。”

    “可是”宍户亮刚说了一半突然想起曾经和千眷做的约定,顿时住了嘴。

    “我明白你想说什么,200时速很快,你能同时接下飞往不同方向的两球说明你有了不错的反应能力。不过,器械的发球虽然速度快,但却始终太过单一,空有球速,却缺少变化。一旦适应了它的发球步调,接下来即便是再快的球你也能很容易接到,那是习惯,而不是反应力。”

    “试想一下,你能同时接下网球器械发出的时速200的两球,但你能断言自己一定可以接到对手打出的高速变化球吗所以,我才让你停止训练,因为这样的训练再继续下去也不会为你带来任何提高,反而容易固化你的感觉,消磨掉好不容易培养出来的反应能力,你明白了吗”

    千眷的一番解释彻底瓦解了宍户亮心中最后一丝疑虑,虽说根据约定,这段时间来他始终严格遵循着她的指示在进行训练,从未插言反驳,但心里终归是存着不信任。

    她为何要如此尽心尽力地帮助自己,这对她有什么好处吗这计划真如她所说的那么有效吗不过随着一天天的相处,随着不断累积的训练,他开始慢慢改观,不知不觉开始相信她给的训练计划,习惯听从她发出的训练指令。

    老实说,最初的那段时间里他心里的确有过无数次挣扎。而现在,他则由衷为那时做的选择感到庆幸,他,没有选错。

    “走吧,别发愣了,第三阶段的特训是结束了,可今天的训练还没完呢。”拎着书包已经走到门口的千眷见宍户还站在原地发楞,不由打趣地笑了笑,出声提醒到。

    “嗯。”宍户亮的唇角不自觉微微上扬,拿起一旁的网球包,迈着轻快的步伐追了上去。