但这一圈的效果显然很不理想，时间花了七八息就不说了，叶子还踩了上百片，几乎是一脚一片，鲜有落空的。
太糟糕了，她还以为她不错了，哪知道一道风就把她打回了原型。
“继续”冷漠毫无感情的声音又在耳边响起。
颜师叔不毒舌打击她了吗还真有点不习惯。
纪双双又开始，刚开始总是出错，时间不达标就算了，每次总会踩到叶子。几趟下来，纪双双发现，老这么跑也不是办法，她提脚的时候，地上还没叶子，但落脚的时候风就把叶子给刮过来了，要是收脚及时还能避免，但这又会耽误时间。
等到这一点傍晚的时候，她总算想出一个办法，既然颜师叔能用御风术，她也可以啊，颜师叔把叶子吹到她脚下，她再将叶子拨开就是。
开始“反击”后，情况果然好了一些，这一趟下来，她竟只不小心踩到几片叶子。纪双双心情大好，接着继续，但又只跑了一圈，她就不行了。
不是力竭，而是体内的灵气被消耗完了，哪怕就是吃补灵丹也不可能马上全部恢复。
颜师叔似乎早就料到了这一点，她说“回去好好想想，若是在外面遇到敌人，你就跑这么两百米就没灵气了是什么下场今天就到这儿。”
纪双双泡灵泉水的时候思考了很久，颜师叔这话没有否定她的行为，她是修士，用法术也是理所当然的事，那错在哪儿呢
泡完澡，灵气一恢复，纪双双干脆在屋子里摆了几十片叶子，再重复白天的动作，一边跑还一边丢御风术把叶子刮起来，给自己增加难度。
等灵气耗光了，她又吃点蕴含灵气的食物，打坐休息一会儿，接着练，练了整整一晚上，纪双双能从最初的只能坚持在屋子里跑三圈到五圈。
她仔细对比之后，总算发现后来为何能坚持更长的时间了，因为她对灵气的控制更精准了，减少了不必要的消耗，每次施法都精打细算，所以更持久。
她似乎渐渐明白了颜师叔的用意。
想必颜师叔了解过她，知道她没下过山，也没在宗门里跟谁动过手，极度缺乏动手的经验，又没有长辈亲自指点，而且等级还是这三四个月内突然涨起来的，缺乏对灵气的控制，所以才布置出这一系列有针对性的训练。
颜师叔的这一系列训练看似跟修炼无关，但其实在培养她的习惯和意识，用神识取代眼睛的意识，使用法术时更精准更节约。
这些都是最基础的训练，就跟大厦的地基一样，似乎看不见，不光鲜也不亮丽，但却极为重要。
认识到这一点后，纪双双训练更积极了。
于是第三天，颜师叔就发现，纪双双格外亢奋，跟打了鸡血一样。而且从纪双双踏出第一步开始，颜师叔就发现了，她今天明显比昨天进步多了，施展法术更纯熟，速度更快，而且知道节省灵气了。
不错，还有点悟性。颜师叔眼底闪过一抹满意，暗暗地点了点头，继续盯着纪双双。
这一天，颜师叔几乎没说过话，都是纪双双在闷头苦练。每次灵气耗光了，她就坐下来吃补灵丹、灵食、打坐修炼，同时反省自己前面做得不足的地方，下一次尽量避免，一次又一次的修正，再重复。
一天时间就在这种反复的消耗中度过，虽然还是很累很疲倦，但纪双双的眼睛却格外明亮，像是有无尽的干劲儿。
如此反复又练了五天，纪双双总算能做到颜师叔的要求了，在狂风吹动的山上，也能不踩到一片叶子，提脚飞快地掠过，只留下一道残影。达成