邵枫“迈开腿迈开腿, 首先跑个800米,锻炼身体。”
陆柒“跑完800再做一组俯卧撑比较好。”
霸霸“累了再拉拉筋。”
邵枫“拉完筋我们四个军营军歌对唱, 练练肺活量。”
陆柒“练完肺活量做深蹲,锻炼腿部肌肉。”
霸霸“然后就结束了,霸霸教你们打拳,邵枫请你们吃饭。”
其余oga在操场上“欢快”地跑圈, 池疏亦跟着言倾玥站在大树下乘凉。两两相望, 相望无言。
言倾玥扫了池疏亦的腿一眼,眼神冷淡。
池疏亦喉结一滚,身子一抖,歪了歪。
言倾玥看向池疏亦的腰, 嘴角微微提起。
池疏亦腰一塌,差点站不稳。
言倾玥的目光转向池疏亦的脸。
仿佛被太阳灼烧,池疏亦脸一红,下巴蹦得紧紧的。
良久, 言倾玥颔首, “长得不错。”
池疏亦“”
言倾玥“会走正步”
池疏亦“嗯。”
言倾玥很随意地说“走个给我看看”
“哦, ”池疏亦顶着无与伦比的压力, 右手握拳横在自己的胸前,直直地伸出自己的右腿, 踏出一步,“一、二、一”
他走了三步,无论是脚抬起的高度, 还是手臂甩后的力度都非常标准,堪称教科书级别的走正步。
“不错,姿势很到位,”言倾玥轻叹一声,“可惜顺拐了。”
“”池疏亦整个人定住。
言倾玥“再走一遍我看看。”
池疏亦满头大汗,像机器走路一样走了一段,念口号的声音发颤“一、二、一。”
看了池疏亦的正步,言倾玥很中肯地说,“的确需要单独指导。”
池疏亦低着头,不太好意思看他。
言倾玥朝他招手,“来,过来这里。”
他把手掌放低,放到自己膝盖附近的高度,示意池疏亦把脚后跟放在他手上。
池疏亦磨蹭了一会儿,慢吞吞地把脚放上去,“这是干什么”
“站稳了。”言倾玥握着池疏亦的脚踝,上下提动,“我突发奇想,想测一测你的柔韧性。”
池疏亦扶着身后的大树,看着自己的腿像圆规一样,一只立着,一只被人上上下下地拉来拉去。
池疏亦“”
言倾玥把手举高,池疏亦在他面前几乎拉了一个竖版一字马。
言倾玥抿唇,很认真地说“这可真是oga柔韧性的巅峰。”
池疏亦“”
言倾玥“胯疼吗”
池疏亦摇头“不疼。”
言倾玥“那腰酸”
池疏亦望天“也不酸。”
良久之后,言倾玥颔首,“不错。”
池疏亦“”不错
言倾玥把他的腿放下,“劈个叉我看看”
池疏亦“”
池疏亦鼓着腮帮子,很配合地就地劈了一个叉,双腿毫无压力地拉成180°。
他心想他家aha一定是在调戏他。
言倾玥十分满意池疏亦的柔韧性,眼中带着一丝笑意,“不错,起来走正步吧。”
池疏亦“”
所以,最后还是走正步,那为什么让他特意劈了个叉
不敢言也不太怒,池疏亦从地上爬起来,肩膀微微缩着。虽然柔韧性一绝,但他正步还是走