徐师叔了然。
“摘掉重力环，用你最快的速度从这里绕着万仞峰跑一圈。”他向远处随手一指，对着陆元希吩咐道。
“是。”陆元希搞不清楚徐师叔要干什么, 但还是遵从地应了一声，按要求将脚上地金属环去掉。
金属环“啪嗒”的一声, 解开落在地上，陆元希顿时感觉身体轻盈了数倍, 随时都能飘起来一样。
她跺跺脚, 原地蹦跳了两下, 适应了重力的变化后，就然后像徐师叔说的那样，以她最快的速度绕着万仞峰跑了起来。
“再快一点。”身后传来了徐师叔低沉的声音，他就在她身后不远处跟着。得出这个判断后，陆元希一惊, 使出了全身力气，拼命往前冲去。
嗖的一下, 就像一阵风刮过, 陆元希拼了命的不断蹬地，不断向前跑去。
每当她感觉自己撑不住这个速度的时候, 徐师叔的声音就会在她耳边响起来, 督促着她“不要停再快一点”
再快不了了。
再经过体术课几个月的训练后, 她的腿部肌肉明显变强了不少, 哪怕她没有特意锻炼过自己跑步的速度, 也比几个月前的她跑得快上许多倍。
平日里无论是锻炼还是休息都要带着重达数百斤的重力环，一朝摘下来后，陆元希跑步都像踩在棉花上一样轻软，堪称是健步如飞。
还剩最后几步，为了不被徐师叔再催促，陆元希使出了吃奶的劲儿来，连蹬了下，终于冲过了终点。
她松了一口气，但并没有放松下来，往前稍微走了两步之后，徐师叔也翩然落地。
“师叔。”陆元希刚跑完，她的身体素质已经今非昔比，仅仅喘了几下就恢复了正常。
如果不是额头上的一层薄汗，和脸上还未消退的几缕红晕，任谁也看不出她刚刚跑了那么远。
徐师叔看着她，脸上若有所思，不知道在想些什么。
地上还撂着之前从她脚腕上取下的两枚重力环，陆元希到现在也不知道师叔为什么要让她跑步。
不过也没什么坏处就是了，陆元希思维发散的想着，原来褪下重力环之后身体会这么轻啊。
在她原地走了好几个来回之后，终于徐师叔开口了。
“你是不是想问我为什么让你摘了重力环绕着万仞峰跑而且还让你一直加速，不让你停下来。”
陆元希
她确实是有些不解，但是既然师叔说了，照做就是了。所以究竟是为什么
她顺着想要问一句，还没等陆元希开口，徐师叔就继续说道“你的进步很快。”
“多谢师叔夸奖。”陆元希略一拱手，谦虚道。
徐师叔的脸上浮起一丝笑意，原本看起来板正而严肃的脸稍微柔和了一点。“这些日子来，我一直观察着你们，发现整个班上只有你会在体术课结束后还多加锻炼。”
“注重锻炼肉身的修士太少了。”
徐师叔叹气，因此他很欣赏能够占用修炼时间来炼体的陆元希。
更多的人想要早日进阶炼气三层，除了体术课上，其他时间根本不会额外给自己布置任务。
“你愿不愿意跟着我炼体”徐师叔问道。
天元界的修士往往更注重修为等级，修为上去了身体素质自然也会随之提高，注重炼体的少之又少，像徐师叔和叶泠鸢这样的算是另类的了。
相比之下，天元宗算是重视修士身体力