李辰的房间里，李辰、杨天宝和郑凯三人正在喝闷酒
2月11日，蓝莓台奔跑吧3官方官宣新一季全新阵容，邓潮、陆寒、陈赤赤、王祖岚将退出录制，并加入新成员朱亚闻、王彦林、黄煦熙、宋雨绮。
对于此次阵容的大换血，节目观众和各家粉丝都表示震惊，外界唱衰一片
“只能说，这个故事让我看到了某些人紧紧抱住馊了的馒头的可怜态。”
“唉有演技的回去演电影了，有流量的回去做偶像了，有综艺感的退出之后也可以在其他综艺打出新天地。
剩下的就是那些没有演技没有唱功没有综艺感，甚至是没有观众缘和好风评的他和她。”
“从此我的电子榨菜又少了一个”
“曾经红遍大江南北的208，如今也只能死死抱住已大不如前的跑男，死命地让自己离过气远一点，再远一点”
“怀念有君泽哥的跑男”
“怀念有小迪的奔跑吧”
“怀念有潮哥、赤赤、傻狍子的日子”
面对节目观众和网友的各种不看好，节目组和新一届兄弟团都心情沉重，压力山大
果然，现在已经录了4期，李辰和杨天宝都找不回上一季有邓潮、陈赤赤和陆寒在的感觉，同时更加怀念有洛君泽在的前五季
三个人心里都很烦闷
自从去年金唢出事后，李辰就没过过一天舒心日子
上一季，当得知邓潮几人不再续签下一季时，他就想一起离开，因为他知道留下来会面临什么
但事有凑巧，金唢翻车被封杀，他迫于各种原因和金唢分手，一时间，所有人都骂他没担当。
为了挽回不负责任的形象，他必须有一个经常露面，能展示自己优秀品质的平台，也就是跑男，于是他才续签的
他今晚心情如此不好，节目录得很没劲，担心节目播出会挨骂是一方面。
另一方面源于金唢不断发拉踩他，以博得公众同情的通稿，想想就烦死了
李辰一仰头，又干了一杯
杨天宝同样如此，这一季之前，她录了六季跑男，观众已有审美疲劳，她也想见好就收。
何况大制作的综艺节目越来越多，她目前的影视资源也很不错，比如她现在正全力准备，被洛君泽肯定过的摩天大楼。
总之，奔跑吧不再是她唯一选择。
可惜，蓝莓台坚决不放她走，她若走，这一季就剩下一个半老人了。
她不敢得罪蓝莓台只能接受，因为综艺市场对她太过重要
今天，她看到关于赵立薪的新闻，顿感天有不测风云，感伤发展事业的艰难。
赵立薪参演过她和杨梓主演的青云志，去年他们还一起录了一档爱奇亿自制的机器人格斗赛事真人秀机器人争霸，算是熟人。
继而她又想到翻车的伍秀波，以及差点让她深陷其中的欲望之城
再想到十天后，这季奔跑吧播出后，可能再次下滑的收视率，杨天宝就一阵心塞
“怎么我的命就这么不好呢
按照各种迹象判断，赵梦颖肯定是给没胆男生孩子了，从此捧上了金饭碗，真特么命好
我杨天宝比她差啥呀”
杨天宝想到自己已经名存实亡的婚姻，郁闷之下，一杯杯地喝酒
郑凯心情同样沉重，家庭负担重，事业发展不顺，前路越走越窄
三人直到喝醉，都没说几句话
“墨菲定律”再次在李