小宝宝。白息决定临时让石头带会孩子，没有人关注到，石头也竖起了耳朵，一只爪子敷衍地拍着白云韵的背，炯炯有神的眼神看向白骄的动作示范。

    修炼功法一开始需要挺直脊背，盘腿坐下，吐纳气息，等到后期修炼到家，丹田里会出现一颗灵珠，灵珠会加速从外界吸收灵气的速度，帮助修炼。现在的异能者每时每刻也在吸收空气里散发的灵气，但是量太少了，即使积少成多，也需要千年万年的积累，修炼功法会加速这个进程。

    讲到丧尸时，白骄眼神变幻了一番，看向了白云韵，语焉不详“根据偷偷的咳咳显示，丧尸呢”

    丧尸体内有被污染的灵核，异能者拿到灵核后需要抽离污染部分才能进行吸收，早期的异能者不知道这点，盲目吸收灵核，导致异能发展停滞不前，许多异能大佬因此陨落。

    抽离污染的灵核办法很简单，灵核大多是一个主体颜色，但并不透亮，里面有类棉絮或者杂色，异能者需要把灵核握在手心里，像施展异能一样往灵核里注入异能，等到灵核变成透亮的一种颜色之后，这个灵核便净化好了，可以吸收。

    净化灵核需要异能者消耗一部分能量，但是灵核必定能回馈更多的能量，而且这一行为还能加深异能者对自身力量的掌控。末世里一度有净化师这个职业的存在，因为存在部分异能者能够使用异能且基础控制异能，却无法抽取灵气的，力量型和速度型异能者尤甚。

    大家先在别墅里待几天熟悉异能，之后也要组织队伍去外面扫荡，加强异能。此外，虽然异能能够提升身体素质，但也不能忽视了对身体素质的锻炼，若只依靠异能的提升作用，长此以往，身体会因为承受不住强大的异能而衰弱。

    年纪大的肖姨已经掏出纸笔开始记录了，白母施施然点开手机录音。

    从第二天开始，大家组成了互助小队。有相互促进的，也有相互抑制的。

    比如洪雪和米粒，开始钻研偷袭之术，而白母和肖姨，一个生火一个灭火，玩得不亦乐乎。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢