庄宇很无奈,只能11应付。
但好在网络最是健忘,没过多久关于庄宇要出国的议论在网上就没什么人关注了。身边的人也似乎随着热度的过去,不再那么关心,生活又恢复到了原本的样子。
每天庄宇还是上学、训练、回家,偶尔放假会和安歆1起出去逛街,吃吃东西。
不知不觉1个多月过去。
6月到了。
进入6月,也就意味着高考马上就要到来。
高1、高2的学生们感受还不是那么清晰,但高3的学生已经有了1种火烧眉毛的感觉。
之前袁峰、韩辉几个偶尔还会到球馆看看,和庄宇他们1起训练,最近已经见不到人了。
“唰”
1声轻响,球进。
庄宇站在3分线上,右手扬起,手腕下垂,宛如天鹅的脖项,投篮动作很漂亮。
肖青阳站在篮下,接住篮球传给庄宇,庄宇接球再次出手,没什么调整,速度非常快,并且依然是空心命中。
第2个、第3个、第
1连投了1百个3分球,换了几个不同的投篮点,旁边计数的周安看了1眼手里的记录,喊道“可以了。”
这时候球馆里并没有其他人,只有庄宇、肖青阳、周安3个。
1个月前庄宇就不参与球队的常规训练了。
毕竟,以他如今的实力,球队的常规训练并没有什么意义,他需要的是更高阶的,更有针对性的训练。
所以从1个月前开始,庄宇每天进行的就是自己的个人训练,1部分是单独训练,1部分则是肖青阳和周安1起辅助。
比如此时,3人1个传球,1个投篮,1个负责记录。
“多少”肖青阳看向周安,“我感觉起码有百分之8十。”
“5个投篮点,平均命中率百分之8十9,其中左右两侧4十5度角命中率最高,超过了百分之8十8。”周安立刻答道。
这就是庄宇的3分命中率。
1共1百个球,5个投篮点,包括左右底角,左右4十5度角,弧顶,平均命中率88。
“这么高”肖青阳挑眉,冲庄宇竖起个大拇指,“你现在的3分球是越来越准了。”
“还好吧。”庄宇淡淡1笑。
看那样子,似乎还不是很满意。
之后庄宇休息了1会儿,开始进行下1项,也就是对抗训练。
这也是如今庄宇的针对训练项目之1,美国那边的比赛对抗很激烈,他必须要提升自己的对抗。
对抗训练也很简单,庄宇持球突破或是行进间投篮,而肖青阳和周安手里拿着1个塑料泡沫板,模拟防守人,不断给庄宇施加对抗,干扰他的突破和投篮。
这个环节过后还有1个对练。
也就是庄宇和肖青阳之间的那种,只不过以前是单防,而如今变成了1个人攻,两个人防。
且并不只是庄宇攻,肖青阳和周安也要作为持球人进攻,同样也是两个人防守。
“砰。”
1声闷响,周安被庄宇撞开,只能看着庄宇把球放进篮筐。
周安无奈苦笑道“我1个中锋都撞不过你了。”
当初全国大赛的时候,庄宇可没少和对方内线球员对抗,还能把球打进。如今1个多月过去,他的身材又壮了1些,对抗能力比之前更强,胳膊上肌肉