运动训练那一块儿，系统知识掌握程度都飙升了不少。
说到这里，陈宇停顿了一会儿，然后目光落在了卡特的球鞋上。
不光是他，哪怕是奥尼尔，新赛季开始之后，陈宇就建议过奥尼尔减少一些扣篮。
就算现在自己可以治好他，恢复他的健康，但按照他现在的打法，随着年龄上升，还是会出现同样的问题。
卡特愣了一下，摇摇头，他还真没注意到这个问题，或者说，没有注意到这么细节的东西。
陈宇轻轻叹口气，这就是犟啊。
效果很显著，没有自己的看护，整个赛季他并没有因为背伤出现过太多的缺勤。
卡特的打球方式，陈宇还是熟悉的。
卡特一副恍然大悟，若有所思的表情，然后一脸认真的道“陈，你真的是太专业了。”
当然，奥尼尔没听，而面前的卡特，显然也不愿意。
就这短短片刻，陈宇已经用专业素养征服了他。
因此可以说，他不在乎结果，而更在乎过程，只是单纯的想以自己喜欢的方式在球场上打球。
略一沉吟，陈宇道“文斯，你有没有注意到，你双脚起跳更多，这就导致一个问题，你会有一个较大幅度的屈膝降低重心的动作。”
陈宇摆摆手“具体的训练计划，等你养好伤我再为你制定，而且不光是训练，饮食这一块儿你也要注意，尤其是体重，你要明白，胖哪怕一磅，对你的膝盖压力都会增大不少。”
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陈宇继续道“其次就是针对性的锻炼。”
陈宇索性打开旁边的笔记本，然后上网，找了一些卡特的扣篮集锦，还有乔丹的扣篮集锦。
不过他现在说不愿意，等真年龄大了，恐怕又不是这种想法了。
陈宇暂停慢放，用视频拿来对比。
好比容易扭脚，扭膝盖，特别是卡特赛季初那样，没有身体接触的拉伤，扭伤，就可能跟球鞋的摩擦力过大有关。
而和护腰一样，护膝也能给膝盖更好的稳定性，减少跳跃和落地时对膝盖的冲击。
而且光现在，去处理他磨损的软骨，半月板，就不是什么简单的事情，大概率要赛季报销。
其实这次来菲尼克斯，也是他再次受伤之后，麦迪私下里给他发了一条短信，没说太多，就建议他来找陈宇进行治疗。
两人有些矛盾，但真到了伤病这种大敌人面前，麦迪显然还是关心自己的。
陈宇摇头“我没这个意思，只是我记得shox技术的设计理念是类似汽车的缓震器，它的气柱就像弹簧一样，可以减震和反弹力。但我觉得，就像汽车缓震器，为了更好的减震，必须要足够长的行程，所以你的鞋跟，会不会太高了”
陈宇没有第一时间回答，默默的思索着。
虽说一开始，他和联盟绝大多数球员一样，也拥有一个悲惨的童年，母亲早早的和父亲离婚，带着自己艰难生活。
上个赛季，麦迪在自己的建议下，戴了一整个赛季的护腰。
不是说不让你扣，只是减少一些不必要的扣篮，这理应不是什么无法接受的事情。
陈宇道“那文斯，假如说你继续这样的打法，然后在三十来岁的时候，可能也就几年之后吧，你就会出现十字韧带断裂，半月板撕裂这种会让伱直接退役的伤病，你也不愿意改变