方法如下
1、菜籽油450克大火烧热；
2、打入鸡蛋10只迅速翻炒；
3、加入生菜叶子十几片左右，红萝卜丝100克，绿豆芽菜半把，翻炒六分熟关小火；
4、加入米粉，大火翻炒均匀；
5、小火加入鸡精、味精翻炒均匀，加酱油，加生抽，加十三香，加辣椒末；
6、翻炒均匀加入正经葱花，大火翻炒三四秒即可出锅。
再装进方形不锈钢盆，放进保温车内，一样盖好盖子。
再把猪肉切丝，大红辣椒切丝，炒熟放点胡椒粉。加两瓶盖白酒，装在一个盆子里备用。这是盖在上面的码子，每碗放一点就够啦。
这样，就有了10个炒粉。加的是胡萝卜丝，豆芽，生菜，辣椒末。
10个炒饭。加的是包菜丝，火腿肠颗粒，酸豆角，辣椒末。
10个凉面。加的是香菜，生抽，花生米，切成小块的黄瓜。
为什么要加辣椒末因为冬天天气冷，辣椒能减肥瘦身。
适量的吃辣椒可以扩张血管，刺激体内生热系统。有效燃烧体内的多余脂肪，加快新陈代谢。使体内的热量快速消耗，从而达到减肥的效果。
温胃驱寒辣椒有除风发汗，除湿行痰的作用。适量的吃辣椒能促进血液循环，帮助温暖脾胃。改善畏寒，血管性头痛，或遇寒引起的呕吐，腹泻，肚子疼等症状。
促进消化辣椒酊或辣椒碱，内服可作健胃剂。有促进食欲，改善消化的作用。
而且大兵哥吃了辣椒，口渴，喉咙发热，辣得直冒汗。这样，我的饮料才更好卖啊
再拿出一瓶雪碧，拿出5个一次性中号杯子。先倒10杯，售价5美刀一杯。
肥宅快乐水也是10杯，售价5美刀一杯。
再又装出来10份米饭，让它先凉着。
接下来就是放歌了，我下载后分成几个曲目。
1中国民乐
2世界名曲
3杰克逊麦当娜名曲
4中国经典粤语老歌
5雅尼钢琴曲
6王菲国语粤语
7纯音乐
8李志辉王俊雄道教佛教音乐
9的士高劲爆音乐
10许冠杰，丹尼，蔡枫华歌曲
11其他音乐
我选的是世界名曲。主要就是凯丽金的萨克斯下载了27首。
和其他人的萨克斯歌曲，下载了8首。
这样这个曲目就有35首歌，以及钢琴曲秋日的私语，水边的阿狄丽娜，白昼之夜，克罗地亚狂想曲，sur，走过绿意等等。
好了，万事俱备只欠东风，就等大兵哥过来吃饭了。
大兵哥很快就一窝蜂的冲过来，饿得眼睛发绿光，嗷嗷直叫。
我穿着围裙，站在保温车后面，看着一大波财神爷到来。
哇哈哈，现在终于轮到我发财了吧
大兵哥一窝蜂的拥上来，他们的眼中充满了不可思议。
1这里居然在放歌还那么好听老天爷啊这不是真的吧
2现在终于有新的吃的了，早就吃腻了面条不容易啊眼泪哗哗的流啊香到简直无法忍受口水都忍不住啦
3这小子的蛋炒饭，居然敢卖35美刀一份胆挺肥啊赤果果的抢钱呢
4晚上居然还有娱乐活动还是美丽国的德州扑克大兵哥们，已经激动到不能自己