一次都会将力量传导在外骨骼上,带给他背部、肩膀勒紧的感觉。
虽然他现在力量不俗,肌肉也很强韧,但8000米的里程,也不是那么轻松。
前五圈,秦恒面不改色,步子均匀,呼吸顺畅。
再五圈,他略有些吃力,呼吸变得急促,速度也有所减缓。
又五圈,背上的负重好像增大了好几倍似的,压得他步履艰难,大汗淋漓。
最后五圈,秦恒感觉都快喘不上气了,速度比走路也快不了多少。不过凭借坚强的意志,他硬是一步没停,咬牙坚持了下来。
最后一圈跑完,祝千秋单手托起他背后的负重,脸上已经满是欣赏之色“21分48秒,比我预想的结果快了2分钟。看来你的体魄和毅力,都很适合当我学生。”
秦恒只觉得背上一轻,负重卸下的感觉很不错,只是表情有点苦涩“祝老师,您这话的意思该不会继续给我上强度吧”
祝千秋嘿嘿一笑“那肯定,这才哪跟哪啊张副馆主有指令,要深挖你的潜能,把你培养成咱们武馆有史以来最出色的学员。我是怕伤着你,所以今天留手了。下次课开始,慢慢给你加负重,加里程,加障碍,总之难度会越来越高。”
秦恒
完了,这下完了
祝千秋是个疯子啊
一周三天的体能课,能把人折腾死
“老师,那我们什么时候训练发力技巧”秦恒弱弱的问道。
祝千秋“现在啊。”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢