也就是说，在最高难度下，训练者需要每秒躲开16次攻击，否则会被打的鼻青脸肿。
秦恒来到训练室，立即进入状态。
“先练一会儿力量，然后再训练反应速度。”
他找了个杠铃，自己配置重量。
昨天拳力544公斤，他的右臂单举力量是105公斤。
今天拳力涨了那么多，添个25公斤上去应该不是问题。
把杠铃拉到130公斤，这重量已经有点吓人了。
但秦恒试了试，只是感觉有点重，还没到提不起来的程度。
左手提拉，130公斤杠铃轻松离地。往头上举起，也并非太过艰难。
换成右手之后，过程更加轻松，远远没到他的极限。
“怎么感觉我的力量成长好像不止测试机显示的那么点”
秦恒暗自嘀咕。
可能是因为一夜之间提升太大，导致他对自身肌肉力量的利用率和协调性下降了，所以才会有这样的感觉。
他把杠铃加到155公斤，再次尝试。
一口气多了25公斤，难度提升着实不小，秦恒感到有些压力。
但咬咬牙，仍然还是成功将杠铃举过头顶。
“左臂155公斤接近极限了，但右臂应该还能再加10公斤”
“按照之前我的发力技巧，1比5的转化率，右臂拳劲应该能到825公斤左右。”
“多练练，考核的时候兴许可以给考官一个惊喜”
每个人的发力水平都是不一样的，同样100公斤的举力，转化成拳力有的是400公斤，有的是500公斤，甚至有人能打到600公斤以上。
转化率越高越好，这是每个武者都必须磨炼的项目。
秦恒做了几组力量训练，在接近自己极限的情况下反复打熬。
2个小时之后，他已经是满身热汗，筋骨肌肉都已经活跃开来，越练越轻松。
“该练练灵敏度了。”
看看时间，秦恒走向另一个训练器，将机械臂一条一条安装了上去。
很快，5条机械臂安装到位。
秦恒打开控制电脑，将频率设置为08秒一拳，无规则攻击，然后走向中间。
他暗道“昨天是4臂1秒一拳，现在实力大涨，这个频率应该没问题。”
机械声音传来“测试即将开始，5秒后开始攻击。”
倒计时，五，四，三，二一。
开始
呼，呼呼呼
五条机械臂朝着秦恒发起了疯狂的进攻。
秦恒在有限的范围之内闪躲、格挡，竭尽所能的避免自身受到击打伤害。
1秒，3秒，5秒
机械臂是没有感情的，按照设定的数据，08秒一拳，每一拳都蕴含50公斤力道，不存在放水的可能。
起初秦恒应对起来还算顺利，但是在第5秒的时候，他开始意识到问题所在。
5条手臂比起4条手臂，强度提升可不是1那么简单
人体周围的空间有限，多出一条手臂，他的可闪躲范围大幅度缩水，压力至少是4条手臂的两倍
更何况他还把频率加快了02
第6秒，他开始有些招架不住了。
第8秒，正后方的拳头狠狠打在他的后腰上。
第9秒，侧前方的拳头击中了他的头部，好在有护具在