“平时肚皮是不是凉的”
“是”
“嗯,这就对了,你肚子里有淤血不通排不出,还有寒气滞体,寒气重的人本就胖,就算你再怎么少吃或者不吃,都不会瘦的,还会越来越胖。”药老一针见血。
陆萍一听也顾不上脸面不脸面了,急切道“我就说怎么感觉我比前几天又胖了呢,这可怎么办啊药老您可要给我好好看看啊。”
“我给你开几服药喝着,但是饭要正常吃,一天三顿一顿都不能少”
“一天三顿饭那我不得更胖啊”还不等药老说完陆萍就急眼了,这不吃都胖,一天三顿那还得了
“萍儿,稍安勿躁,你让药老把话说完。”李婉婷拍拍陆萍的手轻声安慰道。
“让你正常吃饭又不是让你敞开肚皮吃。”药老翻了个白眼,然后继续道“依你现在的体格,你每顿吃一个馒头,一盘菜,半个拳头的肉,半碗粥,没事不要老坐着,可以多散散步。”
“吃这么多”陆萍傻眼了,表示持怀疑态度,这是瘦身吗这是增肥的吧
“就是吃这么多,这样你才有力气,你看你现在是不是走几步路就累的不行”
陆萍如实的点头道“是,不仅累还喘呢。”
“胖是一方面,但身体长时间亏空怎么能有力气呢你先把身体调理好了,这样你才能瘦下来。”药老耐心说道。
李婉婷听药老说的和自己看的减肥食谱差不多,感叹药老还是有些真本事。
于是也劝慰道“我觉得药老说的很有道理,别看让你吃的东西多,都是身体每天需要的基本营养,还是先把身体养好再说。”
“就是,管它吃的多不多,你先试试又有何妨反正已经这样了,再胖还能胖到哪里去。”王玉娇也劝道。
“那试试”陆萍不确定道。
“那必须滴”李婉婷和王玉娇异口同声道。
“那行吧,那就有劳药老开药了。”陆萍微笑着对药老说道。
“嗯,对了,记得多喝热水,让身体暖起来,对你肥胖有好处。”药老又补充了一句,然后提笔就开始写药方。
陆萍点头“好”
多喝热水这四个字刺激到了李婉婷的神经,不禁哑声失笑。
“你偷笑什么”王玉娇用自己的肩头碰了碰李婉婷的肩头。
“没什么,就是想到热水真是个好东西啊”
“什么意思”王玉娇对李婉婷这句没头没脑的话很是疑惑,陆萍也不解的看向李婉婷。
“渴了多喝热水,发烧了多喝热水,肚子疼多喝热水,有事没事还是多喝热水,热水真是包治百病啊”李婉婷一本正经的感叹道。