顾霆轩有些疑惑地问“医生，我该如何调整呢”
医生耐心解释道“首先，您要注意饮食规律，每天定时定量地进食。尽量避免辛辣、油腻等性食物，多吃一些易消化的食物，如米粥、清粥和蔬菜水果。此外，要少吃零食和含糖饮料，以免胃黏膜。”
顾霆轩点点头，表示明白。
医生继续说道“其次，您要改善生活习惯。尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。每天适量锻炼身体，可以选择散步或做一些轻度运动。还有，要学会放松自己，不要过度压力自己。”
顾霆轩心头一动，有些迟疑地问道“医生，我真的能够轻松吗我一直都是个工作狂，很难停下来。”
医生微笑着回答“顾先生，您必须意识到，身体是本钱。如果您一直将工作放在第一位，身体出了问题，对您的工作也没有好处。适当地休息和放松，反而能够提高工作效率。”
顾霆轩陷入了沉思，他渐渐明白了医生的话。他决定要好好调整自己的饮食和生活方式，不再把工作看得比一切都重要。
几天后，顾霆轩康复出院。他回到家中，按照医生的建议开始调整自己的饮食和生活。他每天定时定量地进食，选择健康的食材，丰富自己的营养。他开始每天适量锻炼身体，早晚散步，呼吸新鲜空气，放松身心。
顾霆轩的身体渐渐好转，胃病的症状也减轻了许多。他发现，当自己拥有了良好的生活习惯，心情也变得更加轻松愉快。他开始更多地与家人和朋友相处，享受生活的美好。
时间过得很快，顾霆轩在工作和生活中找到了平衡。他学会了随时放松自己，不再执着于完美的结果。他发现，只要自己努力去做，尽力就好，不必苛求。
一天，顾霆轩来到医院进行复查。医生检查了他的身体后，满意地点头“顾先生，您的胃病已经大有好转，只要您继续保持良好的生活习惯，相信很快就能完全康复。”
顾霆轩在妻子温姗姗的悉心照顾下，每天都坚持锻炼身体。他在家中搭建了一个小型健身房，里面摆放着各种器械，他通过有氧运动和力量训练，逐渐恢复了健康。每当他感到疲惫时，温姗姗总是会鼓励他“你已经取得了很大的进步，相信自己，你会越来越好的。”
“谢谢你，姗姗。”顾霆轩微笑着回答道，“有你的鼓励和支持，我觉得自己真的很幸福。”
温姗姗轻轻地抚摸着顾霆轩的手臂，眼中闪烁着温暖的光芒。“我们都是一家人，互相支持是应该的。”她说道。
顾霆轩感受到了妻子对他的深情厚意，不禁感慨万分。这段时间的病痛让他更加明白，家庭的温暖和关怀是多么的重要。他发誓，无论发生什么，他都会珍惜这份爱。
渐渐地，顾霆轩的身体康复了很多，他决定重返工作岗位。在医院住了那么长时间，他对自己的事业充满了期待和渴望。他知道，只有努力工作，才能给家人带来更好的生活。
“你确定要去上班吗还是再休息一段时间”温姗姗有些担心地问道。
“我已经好很多了，再休息下去也没必要。”顾霆轩笑着安抚妻子，“而且，我也很想回到工作岗位上，继续为家庭努力。”
温姗姗点点头，她知道顾霆轩是一个勤劳而有责任心的人。“那就好，但一定要注意身体，不要太过劳累。”
顾霆轩郑重地点头，表示自己会注意的。
第一天回到公司，顾霆轩感到有些陌生。他发现公司里面有一些新的面孔，看来在他住院期间，公司进行了一些调整。他走进自己的办公室，打开电脑，开始