是个休闲散步，居家遛娃的好地方。
也是早晨跑步好去处。
从翡翠湖东门进入，沿着湖边开始跑，先过中间小桥，然后右转，就可以最大限度的在利用场地，多跑个几百米。
早上，人烟稀少，跑步的人也不多。
零零散散几个人，还大都是老年人，也就周末能看到几个年轻人。
抬眼就是碧树蓝天，清晨还能听到一阵阵鸟鸣，空气湿度很高，呼吸中能隐隐看到一阵水汽。
公园号称城市之肺，不是没道理的。
每天除了晨跑，还有几个人经常在翡翠湖里游泳，按理说，是禁止游泳的。
但是这些大爷们，都是早早起来，保安和巡逻的人要么正好交班，要么就是还没上岗，就算在了，这些大爷们也不在乎，一人绑一个跟屁虫就下水了。
日子久了。
大家也就形成默契了。
大爷们只在早晨游泳，白天人多的时候不行，不能带坏了风气。
保安也就睁一只眼，闭一只眼。
不然怎么办
又不能真的下水去吧他们捞出来。
清晨的城市，还没完全苏醒，给早起的人，留下了一丝个人的自由空间。
原来周游只跑一圈，20分钟。
后来觉的越发的不过瘾，开始跑两圈，身体才达到了舒服的状态，血液流速加快，身体机能恢复，肌肉都开始活跃起来。
李后亮他们要陪，都被周游拒绝了。
一个跑步多舒服，带着耳机，跟着律动，沉浸在自己的世界。
热闹久了，就想独处。
周游带着微微出汗的身体，走进了逐浪馆。
才7点半不到，几乎没有几个人。
早餐也是7点半开始，也主要是为了周游，以为他8点半有时候要上课。
并且周游有个毛病，那就是每顿饭都要吃，不管吃多吃少，都要吃一点，不然就饿的难受。
哪怕随便吃一点，都能把肚子骗过去，让它不在造反。
“游哥早啊。”李后亮已经在餐厅等待了，端着餐盘坐在桌子边。
“早啊，亮哥，今天怎么来这么早。”李后亮以前都会等老婆起来，两个人一起过来，今天有心事，也想找周游聊聊，专门早来一会。
“正好找游哥有点事，早来了一会。”李后亮也不藏着掖着。
“昨天刚回来，这就有事了，行，等我去打饭，边吃边聊。”周游无所谓，天大地大，吃饭最大。
古人讲究什么，食不言寝不语。
到了现代，几乎不可能实现，估计古代也不可能实现。
吃饭不说话，怎么应酬啊，那还吃什么饭。
再说了，现代人都忙，也就吃饭的时候，有时间一家人聚在一起，聊一些趣事，说说开心的事。
吃完饭，就是各忙各的了。
不在吃饭的时候交流，估计家都要散了。
也许，古人的意思是嘴里有食物的时候，不要说话。
这点周游是赞同的，
不然很容易喷出来
早餐食材比较丰富。
按照酒店的自助餐标准来的。
馒头，包子，花卷，油条，鸡蛋，豆浆，油条，稀饭，胡辣汤，鸡蛋饼
偶尔还换几个花样。
给大家改善下口味。
自从有