在田径项目当中,这些项目属于田赛。
以投掷或者是跳跃为主的项目,是田赛。
而以跑步或者行走等为主的项目,是径赛。
田径两个字虽然紧凑的粘合在一起,但是实际上两者的划分,区别可以非常大。
健身的区域非常广阔,这里是训练馆的第二层,陈业一眼望过去,区域交错,竟然一眼看不到尽头。
杠铃区,最保守估计可能也具有将近3400平方的空间。
此时正在训练力量的田赛运动员们,有一些正在进行拉伸,另外一部分则是开始自己的每日训练。
卧推、重量举、重量硬拉、杠铃举
杠铃的玩法,来来去去都是那几样,但是现在如此这般景象,和健身房那些健身达人们,产生了巨大的对比。
国家田径队里的田赛运动员,特指投掷类的运动员,一个個牛高马大,如同一座小山似的,浑身肥壮,脂肪包着肌肉,让不懂行的人,只认为对方肥头大耳。
实际上他们身上的肌肉,恐怕一点也不比健美达人要少。
只是,运动员的肌肉偏向于实用性质,而那些健美达人的肌肉,偏向于观赏性。
两种方面是不一样的。
教练组注意到陈业的举动,并没有打断,因为径赛,也就是跑类的运动,有时候也需要适当训练手部臂部力量。
只是并不是特别针对性。
当陈业站在那些投掷类田赛的国家队队员面前的时候,在场不知道是谁,噗呲一下笑出了声
因为陈业作为65公斤,不到一米八的个子,着实算不上精壮,更加谈不上强壮了。
精瘦精瘦的陈业,和他们一个个身体横壮的运动员一对比
是什么感觉呢大概就是
陈业人
他们从
直接就是接近二分之一的身体宽度,可以说是毫不夸张。
“你应该多吃一点”
在那些队员不太好意思笑了笑的间隙之下,刘国庆给了陈业一个非常中肯的建议。
不过这个体重已经定型了,陈业似乎并没有办法将体重大幅度增加或者减少,因为这个状态在身体的评估之下,是最为适合自己的,也是最健康的体态。
仿佛是量身定制一般,有时候陈业面对镜子打量自己的体态,无论是身材比例还是外边器官,和身体这个壮硕程度,完美匹配。
好像壮那么一些或者再瘦那么一些,就会显得有些不完美的样子。
所以也就不考虑增肥或者减肥。
那群正在训练中的田赛队员看见陈业几人前来打招呼,也是非常热情的客气。
作为如同冉冉之星从体坛之中逐渐升起的陈业,他们还是非常关注,虽然同样是田径队,但是平时以来,基本上一些有区别的项目
100和400都会分开训练,因为针对的训练方式不太一样,更别说田赛和径赛这种跨越程度比较大的项目了。
所以,今天是他们第二次看见陈业,几人互相打过招呼之后,通过一些闲谈,他们才发现原来陈业之前也有尝试过杠铃举重等等,貌似成绩还不错。
这让他们来了兴趣,因为按照正常人来说的话。
基本上能够做出力量拉,也就是硬拉的范围在自身15倍重量左右,而2倍重量已经非常优秀。
根据陈业所说的,他能够达到自身的3倍重量
不