刚开始姜琬也没觉着怎么样，她虽然热爱美食，但也不是一个很挑剔的人，条件不允许的时候只要能填饱肚子的东西她都是可以吃的。
而且鸡蛋牛肉也是她爱吃的食物之一，天天吃也不会有什么问题。
可真正按照食谱吃了两天下来，她就知道错了，白水煮蛋只能吃没滋没味的蛋白，香喷喷的蛋黄她连见都见不着，牛肉是白水煮的，只加一点盐，吃起来跟啃干树皮没什么两样，而且还是带着牛骚味的那种干树皮。
于是吃饭对姜琬来说就成了一种酷刑，她如今最听不得的，就是别人在她面前谈论什么食物好吃，要是有人敢当着她的面吃什么好吃的，那简直就是深仇大恨了。
从后视镜里看见她们的样子，杜剑锋了然地笑了笑“别不开心了，至少还有我陪着你呢”
据杜剑锋说，他维持这样的食谱已经好几年了，因为他走的一直是打星的戏路，为了保持身上的肌肉，这些年来也是过得苦不堪言，一直都要维持高强度的训练和严苛的饮食，只有两部戏之间的间隙，休息的时候可以稍微放纵一下，偶尔吃点好吃的打打牙祭。
现在为了这部戏，他也已经维持这种高蛋白饮食半个多月了，所以他特别能理解姜琬现在的心情，并对她只需要坚持几个月表示羡慕。
听完杜剑锋的话，姜琬果然觉得好受多了。
在非洲大草原的炎炎烈日之下拍了几天戏之后，楚新就放弃为了让姜琬继续保持肌肤的白皙娇嫩而努力了，杜剑锋拍起戏来就是一个疯子，一个飚摩托车的镜头，在楚新看来，第一次拍的时候姜琬的表现就已经很好了，他也不说不好再哪里，就是说还可以拍得更好。
于是一次又一次地重复，足足拍了十几条，才算过了。
那可是太阳当空照的正午时分啊，太阳火辣辣的，楚新站在遮阳棚底下都能感觉到一阵阵的热浪涌过来，周围的空气都热到扭曲变形了。
姜琬硬是咬着牙一声不吭地一遍又一遍地拍下来了，期间还摔了几次，虽然重要的部位都做好了安全防护，但手脚还是青紫了好几块，皮肤上细小的擦伤无数。
连楚新都忍不住感叹，这小姑娘，怎么就这么能吃苦呢姜琬可以说是她带过的女明星当中最能吃苦的一个了，问题是从外表一点也看不出来啊，娇滴滴的，让人一看就忍不住油然而生的保护欲，恨不得挡在她身前为她冲锋陷阵。
可就是这样的一个小姑娘，偏偏就能吃得下这里绝大多数人都吃不了的苦，所有的工作人员，除了杜剑锋那个疯子，看向姜琬的目光中都充满了怜惜和敬佩。
在刚开始因为需要控制饮食，姜琬每天都朝她撒娇耍赖不肯吃的时候，楚新真的有点后悔给她接这么一部戏的，生怕她会坚持不下来半途而废。
没想到自己还是小看她了，对于吃的东西，她虽然一直在抱怨，但也真的只是抱怨而已，每次都认认真真地按照规定的分量吃完，力量练习练到累得趴在地上一动也动不了，惨兮兮地说真想就这样死掉算了，但每一天规定的运动量绝对不会打折扣地完成，甚至还会练得更多。
楚新觉得，这小姑娘的身体里有一股韧性，正是这股韧性，让她那么地与众不同，让她可以做到只要她想要去做的任何事。
这一天的戏拍下来，姜琬的脸和手都被晒到发红脱皮，楚新不敢给她敷面膜，只好先厚厚地涂上一层清凉的晒伤药膏，这药膏涂上去的时候，姜琬疼得忍不住直吸气，楚新的眼泪直接就下来了“你傻不傻，他发疯你就跟着发疯吗你是女孩子啊，这脸晒