从刚突破时103岁寿限提升到眼下的106岁寿限。
而就在白丫继续沉睡的次日，白熊寒极身成功迈出最后一步，达到“宗师24002400”，顺理成章的晋入圆满。
体魄变得更强，气血之力变得更加充盈，这些还都是其次。
这次突破最重要的一个变化时，最脆弱敏感的整颗大脑，彻底与周身气血贯通。
在大师层次的时候，他只能调动潜藏在皮膜、血脉、脏腑之中的气血之力。
待到宗师之后，深藏在骨髓中的气血之力也开始听从他的调令。
现在，横练法圆满，周身气血都尽可为他所用，再无缺漏。
这种变化是双向的，一方面，提升了气血源头的根基规模，另一方面，也意味着大脑可以被周身气血之力关照到。
孟周稍微尝试了一下，便心中感慨
“要是严熊当日已将赤熊铁身法修至圆满，面对胡贵同归于尽的打法，也不至于那么狼狈。”
不过，这些变化，是各种品质足够的横练法都具备的，唯一的区别，就是体魄会更强，气血更充盈。
除此之外，独属于白熊寒极身的另一个变化，是孟周对“寒”的掌控有提升。
为了实际验证一下这次突破所带来的变化，孟周又去找群熊切磋了。
他主动放弃了其他一切手段，只以最纯粹的肉身之力和对寒力的掌控，只用了一场大型混战，便证明了谁才是这片山脉的群熊之首。
一片狼藉的战场最后，除了三头一阶上品巨熊不幸的成了他的战利品，其他巨熊一個个都发出带着恐慌的哀鸣，远远逃离了这片区域。
“看来，你们还是有脑子的嘛。”看着群熊狼狈远遁的景象，孟周戏谑调侃着。
妖兽素来以无脑嗜血著称，熊类妖兽又是其中的佼佼者，可眼前景象证明，那只是它们遭遇的打击还不够大而已。
孟周踱步来到三头倒霉熊旁边，开始分解战利品。
以力量著称的土系棕熊，四肢关节处都出现了粉碎性的骨折；
以暴烈著称的火系赤熊，胸口位置有个巨大的塌陷，包括最强劲的心脏在内，所有内脏都被震得粉碎。
而以冷酷嗜杀著称的冰系白熊，却死在了它最拿手的方面，浑身内外都没有致命伤，但却硬邦邦、冷冰冰如同刚从速冻柜中取出来的生鲜。
三头巨熊的体型过于庞大，哪怕孟周已经现场分解，将无用之物，包括价值不大的收获尽数舍弃，七个储物袋的空间也几乎被塞得满满当当。
完成白熊寒极身的修炼后，孟周继续呆在水帘洞中修行。
每天除了根本功法的修炼，和花近十一个小时在绳结百法的练习上，绳结百法日增经验5，其余时候孟周都用来看书、学习和思考。
既有得自于制符师周全那里的制符和法术典籍，也有胡贵、郑盛等人的无私馈赠。
当然，更包括楚铮赠送给他的那两枚玉简。
他看的这些内容，绝大多数都是基础的、粗浅的、常识性的，对现在的他来说，有种高中生翻阅小学生课外读物的感觉。
读起来既没有难度，又有趣，收获还很多。
虽然很难量化读罢某本轶闻笔记后能给他带来些什么收获，但连续多日的下来，孟周只觉收获巨大。
对于修行，除非特别专业的领域，练气期对他来说已基本没有迷雾。