尽管他依然坚信双腿的力量是轻功的基石,也认同腿部爆发力对身体速度的提升至关重要,但他意识到,自己之前忽略了一个核心要素在使用轻功时,身体的轻盈度尤为关键。唯有身体足够轻盈,与双腿的爆发力相结合,才能使速度更上一层楼,甚至达到武侠中的那般境界。
近日连续两天的踩水练习失败,恰恰印证了这一点。
秦天反思,自己过去的训练过于侧重腿部爆发力的增强,却忽略了如何让身体更加轻盈。
如今,他已然有了新的想法。接下来的挑战,便是如何有效地减轻身体的重量。
然而,知易行难,这一目标的实现并不容易。
秦天独自坐在礁石上,凝视着夕阳缓缓沉入海底,夜幕渐渐降临,整个世界被黑暗笼罩。
第三天清晨,曙光初现。秦天早早地来到海边,一手提着一个崭新的水盆,另一手紧握着破魔刀。
他轻轻地将水盆与三脚架安放好,然后手持破魔刀,在海风中尽情地演练着刀法。
这一练便是两个小时,直至汗流浃背,才收刀入鞘,小心翼翼地将其置于柔软的沙滩上。
秦天并未急于开启直播,而是双手背在身后,凝视着波光粼粼的海面,让自己的内心在这一刻达到极致的平静与宁和。
许久之后,他才缓缓睁开眼睛。
主播今天又有新花样了背着这么多大石头,这是要干啥呢
看着像是要进行什么负重训练,主播身上的石头看着就沉。
主播不会是想背着这些石头练习吧这有点不现实啊。
不过说实话,主播的直播效果确实不错,每次一开播,就能让我们自由发挥了,他也不太管我们说啥。
听你这么说,怎么感觉像是在抱怨主播呢
但事实就是如此嘛,主播一练习就顾不上我们了。不过话说回来,主播毕竟是专门练习的主播,不是来逗我们玩的。
主播别理他们,你练你的,我们看我们的。喜欢的人会一直在这里,不喜欢的人说再多也没用。
就是,主播快开始练习吧,别管那些无脑弹幕了。
秦天从容地打开直播间,瞥了一眼飘过的弹幕,没有太大的反应,只是微笑着打招呼。
“大家好,欢迎来到我的直播间。你们应该已经注意到了,我今天准备了一些大石头。没错,这些石头就是用来进行负重练习的。”
“通过增加身体重量来进行轻功练习,虽然短期内我可能还会失败,但长期来看,这或许是个有效的方法。”
“好了,不多说,我们开始练习吧。”
说完,秦天端起一盆海水,纵身一跳。
噗通
他重重地踩进水盆,海水溅出大半。
负重后,他的动作更加笨拙,难以做出轻功般的身法。身体重量增加,需要更大的力量来对冲。目前来看,这几乎是不可能的。
而且,这种练习方式短期内非常痛苦,可能会经历无数次失败。
但秦天只是笑着摇头,并不在意,继续抽出双脚,反复练习。
第二天,秦天如期而至,继续他的修炼之路。
第三日。
第五日
第十日
他从未间断过一天的修炼。
到了第十五天,秦天深吸一口气,轻轻地将双脚从水盆中抬起,凝视着那半盆清澈的水。