累的多。

    要练好队式格斗术，就要先练好下半身。

    这招是靠下半身发力的，再把力量聚集到拳头。

    首先要从基础学起，将步行5式练到极限。

    是的，他现在正在训练步伐。

    而且，保科副队长说过，每周都会来有明基地这边两次，到时候会检查他的训练成果。

    被发现偷懒的话就完蛋了。

    “”

    突然间，孙浩然嘴角抽搐。

    “疼死了，腿抽筋了”

    这毕竟是三十几岁的身体，太过激烈的运动对他来说还是有些负担太重了。

    “哼队式格斗术啊。”

    突然间一道声音传来，看出了他正在训练的招式。

    “奇可露。”孙浩然转头望过去。

    来人正是训练结束的四之宫奇可露。

    “对用不了武器的你来说，搞不好是合适得很呢。”

    “说什么风凉话这可是很难的不信你试试”

    “我当然知道啦。”

    四之宫奇可露平静地回答道，“爸爸以前也是每天都练。”

    “这样啊，”孙浩然意识到自己多嘴了。“长官也每天都练啊。”

    “那我就必须更努力了。”

    “正好，看你这么努力，我就奖励你一下吧。”四之宫奇可露闻言微微一愣，随后掏出手机递给孙浩然，道。

    “长谷川队长叫我，把这个给你。”

    “我被没收的手机批准我持有手机了”孙浩然看着手里拿着的手机微微有些就惊讶。

    “去练习一下呗”四之宫奇可露继续道。“已经很久没说过话了吧，和大伙。”

    她口中的大伙，自然是第三部队的各位。

    训练结束后，孙浩然回到队员宿舍，看着自己手里的手机，开始有些迷茫。

    “从那时候就再没见过面了。都已经过去快2个月了啊说起来大家知道我是8号后，到底是怎么看待我的啊”

    总之，先个开机吧。

    给手机插上冲带先静待一会儿后，手机屏幕上浮现出o。

    紧接着，刚完成开机，孙浩然就收到了手机不断地震动。

    “滴滴滴滴”

    聊天软件的消息像是憋了许久的洪水一般决堤。

    “什么情况”

    看着这情况，孙浩然感到有些惊讶。

    消息不停地响彻这。一看电子邮箱，竟然足足有503条未读消息。

    要打开吗孙浩然有些犹豫。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢