首先还是以体力训练为主。
六尾依旧穿上负重背心，然后顺着别墅里的障碍跑道进行奔跑。
昨天由于光线不太好，刘青山没敢让六尾加速奔跑，生怕六尾一个不小心会受到严重的伤害。
现在到了白天，他就开始给六尾增加难度了，让她持续性的保持电光一闪的状态进行奔跑。
这下子，六尾想要不撞上障碍物的难度比起昨天晚上起码增加了好几倍。
这不仅是在考验六尾对自身身体协调能力，而且还在考验六尾对电光一闪这一招式掌控程度。
说白了，这跑步训练包含着体力、身体协调能力和招式协调能力三重训练内容的高难度训练。
果不其然，当刘青山让六尾进行这样的跑步训练后，她没多久就因为一时刹不住车撞在路中央的一棵树上了。
那撞树的声音贼响，整棵树都晃动不已，刘青山看着就觉得疼。
还好六尾属于犬科生物，头特别硬，没受多少伤害，就是差破了点皮以及撞的头冒金星。
当然，那痛感还是一分不少的传导六尾神经里的，晕眩感结束后，不禁痛得她龇牙咧嘴起来。
受了委屈，六尾立马就跑回来了，可怜兮兮的看着刘青山，希望刘青山能够降低训练的难度。
刘青山自然不可能降低六尾的训练难度的，最多就是给她头喷一点治疗喷雾，帮她疗疗伤，然后再用言语来激励她。
六尾本来就没想着刘青山会降低训练难度，如愿以偿的让头不那么疼以及吃下一块文柚果方块后，就继续去训练了。
另一边，大舌贝、小呆呆兽和铁甲贝则在泳池里进行训练。
不过这个时候，小池塘大小的泳池上面正出现一个巨大的漩涡，小呆呆兽和大舌贝正在其中苦苦挣扎着。
唯有铁甲贝能够在漩涡中保持着身体平衡，然后逆着漩涡的流动在漩涡中游动。
这泳池下面安装着着一个漩涡制造机，是专门用来帮助精灵适应和学习潮旋这一招式而特意配置的。
但如今在刘青山手中，它则化身为大舌贝、小呆呆兽和铁甲贝的魔鬼教练，不断用强大的漩涡之力侵蚀着他们的体力。
“不要只想着单靠的力量来对抗水流，这样下去，你们俩很快就会被磨光体力。尝试结合你们的操控水系能量能力去对抗水流吧，唯有这样才有可能撑住这半个小时内的漩涡训练。
你们看，铁甲贝不就是做得很好嘛，你们应该向他好好学习学习。”
刘青山见小呆呆兽和大舌贝一直悟不到训练的要领，在漩涡中苦苦挣扎，眼看着要被卷入漩涡当中，顿时出言提醒道。
他给三只精灵进行这个漩涡训练，其实是有三种目的在的。
第一个目的自然是进行体力训练。
这不断高速流动的漩涡就类似与一台跑步机，只要进去了，如果不想被卷入漩涡地下，那就必须逆流而游，不断的与水流进行对抗。
第二个目的就是让大舌贝和小呆呆兽提升自身对水系能量的掌控力。
对水系能量的掌控力，说白了就是一种控水的能力。
在这水流漩涡中，大舌贝和小呆呆兽完全可以通过自身的控水能力对周围水流进行影响，继而减缓自身在水流中压力，借此来减少自身的体力消耗。
铁甲贝此时就是靠这种方法来让自己轻松自在地在漩涡中逆流而游。
至于最后的一个目的，那自然是