节目类型是时下大火的乡村纪实生活综艺，他们需要在一处山清水秀的地方，过上几天自给自足的田园生活。
现在正好放假，时间也合适，程森又征求了徐清和队员们的意见。
徐清觉得不错，其他人也没什么意见，反而对这种节目形式挺感兴趣，唯一一个犹豫的人是顾染，因为他要回学校上课。
他才是这个节目最大的看点和收视保障，他不参加，那节目还有什么意义
于是，导演专门给顾染打了个电话“我们节目组也考虑到你学业紧张，不能耽误，所以，我们这次节目录制的时间专门定在五一，正好有五天假，让你和你的教练，队友能出去好好玩一趟。”
“我可以提前把节目录制行程发给你看看，就是一段普通的乡村旅行，非常轻松和惬意。”
顾染问“我的教练和队友怎么说”
“他们都没问题，关键看您这边。”
既然其他人都没问题，顾染这边也不好扫大家的兴于是便答应了下来。
顾染本以为节目组会就近在北京周边找一处地方，没想到这一竿子直接把他们支到了西南地区。
这地方确实山清水秀，风景宜人，空气清新，民风淳朴，但着实也太偏了些，四面八方全是大山，大大小小的村落就散落在这些大山之间，进出村子只有一条很窄的公路。
他们即将生活几天的院落位于山脚下，三面环绕着层层叠叠的梯田，前面有一处池塘，再远出是一望无际的油菜花田。
顾染他们从小就生活在平原地区，哪里见过这样的大山，村民们穿着少数民族的衣服，还有依山而建的吊脚楼，一路过来就已经觉得很新鲜了。
来之前他们都以为屋这里会有常驻嘉宾等着他们，然而也没有，就他们七个人，要在这里度过三天时间。
节目组给出的回应是，地方太小，住不下，不需要主持人，日常生活他们自己安排。
当然，犹豫他们的身份特殊，全都是运动员，对食物有非常高的要求。所以也不需要他们出去买菜，节目组都给他们准备好了，只是需要他们通过劳动来换取。
这一类的节目他们倒是看过不少，任务嘛，无非就是干一些农活。
当然这都是明天的事情，眼下他们需要解决的是吃饭问题。
几个人大眼瞪小眼，程森问顾染“你会做饭吗”
他们家有阿姨，还有他妈，他从小就是个饭来张口的小祖宗，没人教他这个。
顾染摇摇头“这超出了我的技能范围。”
程森又看向池朗“你会吗”
池朗摇头“我能把厨房点了。”
孟语乔用下巴点了点旁边堆着木柴“点一个瞧瞧。”
“额”
程森看了一眼孟语乔，不用问这也是个在家没动过手的少爷，他不抱希望的看着林嘉熙，话还没问出口，林嘉熙就点了点头“我会，我给你们拌个蔬菜沙拉。”
“”
这时候，高梓逸主动站了出来“你们休息一会儿，我来做饭。”
程森和徐清对望一眼“怎么把他给忘了。”
高梓逸和其他人不一样，家庭环境特殊，从小就要担负起照顾一家老小的重任。
别人成为职业运动员，说得最多的就是艰苦。可对他来说，这根本不算吃苦，这是改变自己和家人命运的唯一出路。
顾染也赶紧跟了上去“