秦抑也真是的，出门不带手机，这不明摆着让人担心吗
他一边念叨，一边往回走，而就在这时，他忽然听到身后有脚步声，紧接着是剧烈的喘息。
他忙回头看去，就见秦抑不知道从哪里冒出来，正走到不远处的一棵树下，像是体力不支般伸手撑住树干，弯下腰喘气。
沈辞心头一跳，快步上前“你跑哪儿去了”
秦抑气喘吁吁，显然没力气理他，像是疲惫不堪般在路边台阶上坐下来，半天没吐出一个字。
沈辞赶紧跑回家拿了瓶水递给他，秦抑一口气喝了半瓶，总算是慢慢缓过来了，他伸手抹一把额头的汗“我去跑步了。”
沈辞震惊“跑步你腿不疼吗”
“慢跑还好，”秦抑逐渐喘匀了气，“实在睡不着，想做点消耗体力的事，累了也许就能睡着。”
沈辞无奈“那你倒是告诉我一声，一声不吭就跑出来，还不带手机，我还以为你干什么去了。”
“我没带手机吗”秦抑这才反应过来，伸手摸了一下衣兜，果然没有手机，不禁露出些许愧色，“抱歉，当时光想着别吵醒你，忘记了。”
“算了，”沈辞在他身边坐下，“我陪你歇会儿，歇好了就回去吧。”
正是清晨，天边一线银白渐渐扩大，天色逐渐亮了起来，整座城市正在苏醒当中，早起的鸟雀也已经出来觅食，两人坐在路边，能听到时远时近的鸟鸣声。
忽然，沈辞抬手捂嘴，闷声打了个喷嚏。
秦抑扭头看他，见他身上只穿了睡衣，不禁眉心微蹙，把自己的外套脱下来给他披上“怎么穿这么少就出来了”
“还不是为了找你”沈辞揉了揉鼻子，拽紧他的外套，“给我穿，你不冷”
“刚跑出一身汗，现在很热。”秦抑说，“再歇几分钟就回去吧。”
两人在路边坐着，沈辞忽然觉得这样的生活也很好，突发奇想地说“要不，以后我们每天都出来晨跑吧”
秦抑“”
沈辞“嗯，或者夜跑也行，你不是说想做点消耗体力的事吗，每天晚上睡觉前出来夜跑半小时，说不定就能睡着了。”
这似乎是个很有道理的提议，秦抑想了想说“我考虑考虑。”
又坐了一会儿，沈辞站起身来，并冲他伸手“走吧。”
秦抑握住他的手，被他拉着起了身。
这段时间因为身体不适，秦抑一直没怎么运动，现在慢跑一圈下来，已经觉得小腿酸痛了。
两人回到室内，正撞上刚起来的管家，后者惊讶道“两位这是”
沈辞“没什么，他说睡不着，就出去跑步了让厨房准备早饭吧。”
“好。”
秦抑回到房间，第一件事自然是去洗澡，沈辞也趁他洗澡的时间洗漱完毕，接过管家送进来的早餐。
跑步这种消耗体力的事明显让秦抑非常疲倦，吃完饭后食困上涌，靠在床头看了会儿书，更加催眠，没过多长时间就开始睁不开眼。
沈辞本来还想给他按摩放松一下，一扭头，就见这人歪在床头，书倒扣在胸前，眼睛合着，已然睡着了。
看来这失眠也不是没得治嘛。
他小心地把人放平，抽走他手里的书，帮他盖好被子，操碎了心似的叹口气。
于是从这天开始，药物戒断带来的失眠终于渐渐好转了。
每天晚上沈辞都会跟他出去夜跑，绕着别墅跑上两圈，已经足够让人大汗淋漓，回来一洗澡放