威纶缓缓伸出拳头，他的气以一种十分规律的频率从肩膀流动到胳膊，再到拳头，继而在拳头处凝结成非常可怕的圆形的气。
当威纶慢速打出这一拳时，比丝姬双手交叉横于身前，她的动作也非常慢，气的流动速度与频率居然和威纶一模一样。
在威纶的拳头击中比丝姬的胳膊的瞬间，比丝姬的气恰好凝聚结束，变成了硬，防御了威纶的攻击。
威纶和比丝姬维持着这样的慢动作，全部保持着同样的出招频率，让气的变化受到控制，一秒加一层，使全身的气都在流动着。
气如活物，时而流动在拳头上攻击，时而汇聚在身体表侧做防御，时而全部涌到脚做踢技，时而落在关节帮助收缩身体，每时每刻，气如水流，不断运动环绕着身体的每一个部位。
中原中也刚开始看得莫名其妙，但看着看着，他额头就出现了汗水。
他喃喃地说“好难。”
气的控制是很难的，尤其是像威纶和比丝姬这样，精准地控制着全身的气，平均分配每一份气的量，再让以1秒的速度不断增加，匀速减少，甚至两人还保持着可怕的同步率
工具人约翰看到这一幕，不无羡慕地说“这是大流派才会的训练方法。”
“经过这样的训练，念能力者对念的控制会达到非常可怕的地步，怪不得昨天威纶先生在零点几秒内就施展了硬。”
就在此时，兰波突然说“比丝姬小姐加速了”
比丝姬挥拳的速度的确变快了，但这种快在围观人眼中看来仍然很慢，从之前的1秒出拳变成了08秒出拳。
然而只是快了02秒，比丝姬身上的气的流动依旧平稳圆滑，流动速度同步加快了02秒，就好像按下了某个加速键后，眨眼间比丝姬就切换了全身的气的流动速度。
在比丝姬提速后，威纶立刻同步提速。
流流舞是一种双人对练的特殊练习模式，对练的两名武者身上的气的变化必须同步、同时、同速，而且攻击的技巧也必须一致，一个出拳，另一个必须防御，一个飞踢，另一个必须格挡。
能打出流流舞，说明两个武者有足够的默契，对对方非常熟悉了解，同时两人的战斗水平和念力水平基本一致，否则练习流流舞不会有任何进步。
但此刻比丝姬带着威纶练流流舞，并非是提升威纶的实力，而是帮助威纶找回过去的实力，所以比丝姬不断试探威纶承受力的底线，第一次提速后二十分钟，她再次提速。
这时距离他们开打已经过去半小时了。
持续半小时不间断的、高强度的对气的控制和流动，让威纶开始体力不支，甚至有些喘息。
然而比丝姬依旧保持着平稳的状态，显然对她来说这点训练量还远远不到疲惫的程度。
然而更早一些，兰波已经放弃用凝去看了，他的念力不足以支撑他持续半小时以上保持凝的状态。
中原中也倒是直接用了重力异能，在重力的状态下继续认真地看着威纶和比丝姬身上的气的流动，越看越觉得兴奋和激动。
这是清晰地看到了未来前进目标和方向的振奋，中原中也为自己竖立了一个目标，他也要打流流舞，也要能打半小时以上
虽然兰波看不到威纶和比丝姬对打时身上气流的变化，但兰波依旧没有离开，他只是让约翰工具人去洗碗，自己撑着下巴看威纶。
随着比丝姬不断提速，威纶越发显得疲惫。
他身上不断浸出汗水，将白色衬衣打湿，衬衣勾勒出了流畅的肌肉线条，将威纶的身