黑金见江月东动作差不多了，叫两个孩子过来帮忙。
人到了江月初身前，伸手给她调整了下姿势“双腿不要使力，你两只脚是钉在地上的。腹部使力带动坐起身，这样才能练到肌肉。腿分开点让，来，”
等江月初也可以了以后，再将两个孩子调过来按着。
虎鲨看着黎韩非越来越标准的做了几个，才道“这个很容易掌握，难度也不高。等你不需要有人帮你压着的时候，才算是合格。现在学习结束，正式开始分钟三十个，我这里掐着表呢。”
黎韩非心底只留下片绝望。不过倒也明白，只要超过另两个就可以了。就算是熟了也没关系，大不陪兔哥做俯卧撑去
。
只是等他们这边仰卧起坐结束了，那边的俯卧撑还在继续。
此时太阳高升，甲板上已经热得没办法待人了。
虎鲨就那么歪头看着越城，等黑金走近，才压低了声音说了句“是颗好苗子。”
“有点奇怪，他身体的肌肉量，不像是能支撑这样高强度消耗。”
“就当是天赋异禀吧。天才总会有让人不理解的地方。可惜了是科研人才。多半不会选入伍。”
黑金只道“我不信有什么天才。也许他身上还有别的秘密没被发现。”
越城的俯卧撑整整持续了个多小时。黑金叫停了他的俯卧撑，将训练改成了室内继续。室内虽说炎热依旧，但远没有外面那么严重。
午饭是两名战士给做的，下午干完活又训练了两个小时。
直到傍晚，黎韩非只觉得自己手连鸡蛋都快拿不起来了，牲畜圈里的活都是越城来做的。
停船后，黎韩非挺着酸疼的胳膊，挑了只肥鸡，抓着鸡膀子拎上甲板“窦叔帮我宰了它”
窦叔抽了抽唇角。中午就想着吃鸡肉的，只是中午太累战士帮忙做的饭，根本没想起来杀鸡。
江月初只探头“够吃吗”
十个人吃只鸡是有点少。
黎韩非回头跟越城商量“那再杀几只鸽子”
他当然舍不得最初的那十几只鸽子，不过他们已经繁殖出来好些鸽子，就算吃的不多，也架不住鸽子多。吃些消耗下去，就吃没了，再让鸽子孵蛋继续培育就是了。
越城点点头“可以烤乳鸽。”
来人将鸡交给窦林伟，回头又去挑肥鸽子去了，两人只，抓上五只。黎韩非的手抬不起来，就只帮忙摘菜收拾鸽子，其他动厨具的活，基本都是窦林伟和两名战士。而越城主要是将鸽子烤出来。
鸽子过了开水烫一下，将毛拔了。黎韩非摘着鸽子毛，看着冉冉升起的月亮。
江月东坐在船边，看着不断起伏的海水，回头问大家“你们想吃什么鱼吗”
“不想，仓库里都有，”黎韩非将只收拾干净的鸽子切切，摊开在烤鸽子的夹板上摆好方便刷料。
江月东其实根本不是想给别人抓鱼吃，就是纯粹的他
自己想要下海游圈了。白天热的怀疑人生，又累的厉害。自认为是半条鱼的他想下海浪圈。
虎鲨是新来的，哪里知道他什么情况只开口调侃道“怎么吃什么你现去抓”
这可正中江月东的下怀“只要这下面有我就能抓到。”
江月初相当拆台的说到“那你给我抓条龙上来吧。烤龙筋的味道应该不错。”
江月东扯了扯唇角“你先告诉告诉我龙在哪里”
江月初打了个哈欠“你先给我证明这下面没有龙。”