他拍了拍江源的肩膀,道“源子你就别担心了,裴教练他心里会有数的,再说了,咱们小祖宗他长期没锻炼,你要想让他一点一点适应,那这个暑期的夏令营得有一半的时间都耗在这上面了。”
“我跟你说,这事情呢我有经验的,我小时候身体也不太好呢一开始训练的时候肯定会有些难受,等熬个一周左右身体其实也就适应了。”
“而且嘛,说实话,昨天咱小祖宗都没事,今天应该就更没事儿了,真有问题昨天就该送医院啦”
江源“”
周宇昂前面说的话江源还挺感动,等听到最后这两句,他无语地扫视了一眼身高180冒头儿浑身小麦色黑皮笑起来露出满口大白牙的周宇昂。
“就你这,小时候身体不太好”
周宇昂嘿嘿笑了下“对比、对比现在嘛。”
苏屿从卫生间里走出来时,看到的就是周宇昂和江源俩人在扯闲篇,他疑惑地看了眼这俩人,不知道两人在聊些什么。
周宇昂在看到苏屿出来后,当即上前一把揽住了苏屿的肩“好啦,小祖宗,走走走,早训去。”
说着,他又看了眼江源,故作疑惑道“源子,还不走一会儿别被裴教练抓住了罚站数字圈。”
江源没好气地看了他一眼,然后站到苏屿的另一侧,和两人一块儿出门了。
等三人走到训练场时,裴定山照例已经在训练场旁站着了,在看到苏屿三人后,裴定山扫了眼站在两人中间的苏屿,然后微微颔首。
周宇昂率先朝着裴定山露出了个灿烂的笑“教练早上好。”
裴定山点点头,又将视线转向了苏屿“你的身体条件比其他学员差,今天感觉怎么样”
听着裴定山的询问,苏屿闷闷应了声“我没事。”
裴定山听见他的回答,微微挑了下眉,将专注力放到了苏屿的身上“苏屿,我应该从你说过,从昨天起,你和周宇昂配合我的课题实验。”
“作为你们的指导教练,我希望你能够诚实地回答与你的状态有关的一切。”
“这会影响到我对你身体情况的判断以及我课题结论的准确性。”
裴定山在说完这些之后,再次对苏屿提出了同一个问题“现在,告诉我,你现在的感觉怎么样”
同一个问题,不同的压迫性来到了苏屿的身上。
他无声地握了握拳,才低声开口道“不太好,肌肉酸胀、四肢也很沉、很累。”
在终于得到苏屿的回答后,裴定山先是观察了苏屿身体表面裸露出来的皮肤,确定苏屿四肢仍旧行动自如,这才终于露出了和缓的神情“很好,就是这样苏屿,我希望你能明白,我是你的教练,我们之间需要建立互相的信任,我需要知道你的各种情况,这样我才能对你的训练做出最合适的规划。”
“你明白吗”
苏屿又再沉默了一会儿后,才缓缓点头,应了声嗯。
看着眼前浑像是受惊的炸毛小猫一样的别扭小孩儿,裴定山在心中暗暗叹了口气,还好,至少还是愿意听话的,别的可以慢慢来。
等询问完苏屿的情况后,裴定山才将视线转到周宇昂的身上“一切都好”
周宇昂当即立正站好,大声道“报告教练,一切都好”
“嗯。”
裴定山点点头,抬手示意两人可以去准备热身了。
等苏屿将要走过时,他才道“苏屿,今天的热身量减一半,稍后的训练量照昨天的量再减两组。”
苏屿闻声刚想要说自己可以,裴定山就已