丈夫或者好妻子”，“怎么构建和谐的家庭”，“婚姻幸福攻略”等等等等。

    何青荷几乎每一条都写了批注。

    有的内容他认为很简单，比如不吵架，凡事商量，以及保持仪式感之类的。

    有的他写下“太难了”的评价，比如增加亲密行为，陪对方做对方喜欢的事等等。

    何青荷写道“我观察了三个月，还是不知道他有什么喜好。”

    隔了几行，他又写“秦启帆告诉我，他喜欢鸭子”，这一句笔触轻快，笔迹里的高兴透过纸张传递出来。