邹莎莎给他演示了一遍，姿势标准优美，最后射出了九环。
陈秋河的学习能力是非常强的，他的大脑被强化过，思维也非一般人可以相比，熟练掌握技巧后，陈秋河开始实操，他按照教练所说，站好位置，握弓上箭瞄准，不要太用力，也不要长时间瞄准，有意识瞄准，无意识击发
休的一声，中靶了
“七环，不错呀。”教练夸奖道。
陈秋河道“再来一次，我找找感觉。”
接下来，他大概射了十几发，有两发脱靶，剩下的都在六环以上，还有两发九环。
邹莎莎道“你射箭很有天赋嘛，你以前真的没玩过啊”
陈秋河道“恩，我就在旅游景点里玩过那种直拉弓，这种反曲弓是第一次接触。”
邹莎莎道“第一次射成这样很好了，大多数都会脱靶，而且这个距离也不算近了，你知道吗，那个八米的箭道也有很多脱靶的，等你练习的差不多了，可以去挑战一下30米箭道，那个才是真正的有难度。”
陈秋河点了点头，道“我再练习练习，以后我估计会常来的。”
“你以后来的话可以随时找我，对了，我们加个微信吧。”邹莎莎说道，像陈秋河这种优质客户，她自然要多拉近一下关系，作为教练，也要是靠客户拿提成和奖金的。
陈秋河没有拒绝，他在射箭馆练习了三个小时，对于射箭也是越来越熟练了，算是真正入门了，想达到专业级水平，还需要以后多加练习。
邹莎莎道“你射箭的时候我给你拍了几张照片，发你微信上啦。”
陈秋河打开手机看了下，不禁笑道“拍照技术不错啊，谢谢啦。”
邹莎莎也笑道“我经常帮会员拍照，尤其是那些女会员，要求都很高的，哎，都是磨炼出来的。”
陈秋河呵呵笑了笑，旋即说道“今天就到这吧，时间不早了，我先走了。”
“恩恩，欢迎你明天再来啊，拜拜”邹莎莎能看来陈秋河是真的来学习射箭的，而不是抱有其他想法，不像是有些会员，不是来拍照就是撩妹
陈秋河回到家后，换了一身健身服，又骑着车去了世爵健身馆了。
来到二楼健身房后，陈秋河便看到辛娜正在教女学员做瑜加，陈秋河隔空打了个招呼，冲她挥了挥手。
辛娜看了他一眼没有理他，估计还在为早上的事情生气。
陈秋河笑了笑开始健身，先在跑步机上热热身，今天就重点巩固一下腹肌吧。
大概半个小时后，辛娜结束了瑜加课程，中途休息从陈秋河身边经过，陈秋河喊住了她，认真说道“哎，娜娜教练，你看我的动作标准不，指导一下我呗。”
辛娜澹澹道“很标准，你已经不需要指导了。”
陈秋河道“我可是你的会员，你有义务指导我，不然我可是会投诉你的。”
“你说的我好害怕呀，你知道在哪投诉吗，要不要我带你去啊”辛娜有些好笑的说道。
陈秋河感慨，有后台的就是硬气啊
“算了，给你个面子，这次就不投诉你了，下不为例啊。”陈秋河装模作样的说道，旋即他又笑嘻嘻道“晚上吃西餐还是中餐啊呃，还是中餐吧，我对中餐比较拿手，那我买好食材去你家”
“我还没同意呢，你这人脸皮怎么这么厚啊”辛娜撇了撇嘴，无奈道。
陈秋河自顾自的说道“你去忙吧，早点