干完这些，一天结束，然后再往复第二天的训练。
欢喜休息好了以后，也加入了进来。他平日里看起来对什么都不上心的样子，但是却是少有的能够跟在芮平的身后把一天的训练做完的人。
芮平的训练计划不止有塔维斯的指点，她还采用了王文义的方法，利用这个极端环境，对自己的身体不断地进行打磨。
同时，她也越来越适应这里的寒冷环境。其实不需要她说，大家也感觉到自己的身体素质是经过一个大幅度的上涨的。
这里面不仅有芮平带大家训练的缘故，还有他们每天在这里生活，吃的喝的都是这里的，同时自身也受到这个环境的影响的缘故。
这里的动物之所以能够长得这么巨大，且不仅是耐寒还是受热，身体素质远远超过她所熟知的那些动物，肯定是有缘由的。
虽然大乔没有透露出来，但是芮平隐隐感觉到，他们在这里吃这里动物的肉，其实是有好处的，当然抵不上经过浓缩提纯后的营养剂，但是肉有个好处，它还能充饥，而且它给身体的除了需要的能量外，还有生存所需的蛋白质。
这也是芮平敢让大家进行加强训练的缘故之一。身体里吸收的多余的能量，如果你不抓紧时间扩充自己的身体容量，那么它就会浪费掉。
学校挑这里作为学生军训的一个场所，肯定也是经过考量的，不是随便就选择的。
芮平现在就有种，发现了个宝藏，然后恨不得一次性把这里的好处全部都在这个时间里都占尽的想法。
她一个人就算是用尽所有的力量，也就只能占住那么点便宜。但是他们有一万个人呢。如何能够在这短短的时间内，让这一万个人全部都能享受到这里的红利，是她每天需要深思的事情。
芮平带人训练，也不是只局限于一处的。她带着他们漫山遍野的到处乱跑，这也是王文义教她的。当初部队里的那个后山，属实是被他利用得彻彻底底。如何利用天然环境，给自己创造一个训练的场所，这点，王文义比塔维斯要厉害得多。
而且，这些学生，他们大多数经历的都是塔维斯训练的那种方法，都是闷在训练室里头埋头训练，其实是挺枯燥沉闷的。
所以跑到这里军训的时候，虽然环境很冷，但是大家很多人都是第一次看到这么大的雪，那种漫山遍野都是雪的场景，一下子就让他们玩疯了。打雪仗，堆雪人，雕冰雕，还有滑雪溜冰，多有意思啊。
不过这种事情也就一开始好玩，后面天天见着这些，大家也有些无聊了。这时候环境的恶劣就显现出来，有很多人都因为保护不当，染上了冻疮。
芮平在训练的时候，就教过他们怎么通过搓揉自己的穴位，让血流动起来。
以欢喜当做示范，他当着众人的面，倒是挺能抗，一声没吭，看起来就像是完全没痛觉一样。这骗了不少人，等自己上手的时候就知道了。到处都是鬼哭狼嚎，那种针刺的麻痒感觉，还伴随着肌肉撕扯的疼痛。
又痛又麻又酸又痒。属实让人难顶。
这套手法还是刘艳霞教芮平的。只是闲聊时探讨的，芮平那里还留了一份穴位图。刘艳霞对于古中医很感兴趣，这种已经可以说完全快要断代的东西，已经很少有人去学了。她那纯粹是个人爱好，芮平受她影响，也学了一些。
她也有自己想法，觉得中医里面，提到的一些西医无法解释的东西，其实是可以联系到精神力方面的。
人体里的学问，哪怕到现在，其实很多人都没有弄明白。特别是人脑那个区域，虽然目前的科技能够让人看到更加微观，更加细微的世界。但是看到是