“三井前辈，队员们这样的状态，真的没问题吗”彩子指了指走入场中的队员，有些担忧的问道。
“没问题的，只要那个小子状态没问题，一切都不会有问题。”
三井寿望向了靠近大门的那个半场，在那里，神宫寺武道正在投三分。之前彩子和队员们说昨天比赛结果的时候，神宫寺武道也没有过来，一直在那边练习着。海南高中和陵南高中的比赛结果，彷佛和神宫寺武道无关紧要。
傍晚，湘北的训练结束，神宫寺武道背上换了鞋子，背上了自己的背包离开了球馆。武道离开的时候没有跟任何人打招呼，宫城看到武道准备离开的时候还想着拉上武道练练投篮，但是被三井寿拉住了。
用三井寿的话来说，就是如今的武道，也需要一些时间来调整自己的心态。
陵南高中球员们的表现对武道一点影响都没有吗显然是不可能的。四宫田野的恐怖实力，仙道那种能够轻易盘活全队的大局观和个人技巧都给武道留下了深刻的印象。
而且这一切，还只是陵南实力的冰山一角。
从开学到现在，在进步的人，不只有武道一个人而已。
旗边公园球场。
结束了训练的神宫寺武道如约来到了球场，在他来的时候，樱木花道和水户洋平一行人早早的就已经等在这里了。
樱木花道昨天看比赛看样子收获不小，在武道来之前，他就在尝试着灌篮。樱木花道的运球长进不少，但是让他运着球去灌篮，还是掌握不好节奏，他已经尝试了有一会儿了，虽然也有成功的灌篮过几次，但是总是感觉对自己的灌篮不满意。
哪怕不用看，樱木花道也知道自己的灌篮一定不好看。
“幼，武道大哥，你来了”
水户洋平最先看到路口处朝着球场走来的神宫寺武道，立刻挥手，打起来招呼。
樱木花道听到水户洋平的呼喊声，眼睛一亮，兴奋的看向了武道，兴高采烈的朝着武道跑了过去。
“大哥，来教我灌篮吧我总感觉我的灌篮有些变扭，但是是什么问题，又说不出来。”
樱木花道双手抱球，一脸的兴奋。看着樱木，神宫寺武道的脸上露出了笑容。
“你想要灌篮的话，第一件事就是需要将你的运球变得熟练。”
“你的弹跳，你的力量，你的筋骨舒展程度都是没问题的，最大的问题，就是节奏。”
“这是你运球不熟练引起的，因为你心中又想着运球，又想着灌篮，分心的情况下节奏就会出现问题。”
“等什么时候你的运球就像是吃饭喝水一样了，那么你就可以练习灌篮了。”
武道的话让樱木花道陷入了思索之中，如果是之前，他一定会觉得是武道匡他，但是昨天看了两场比赛，他确实是发现不管是神宫寺武道还是那个陵南的8号，运球的水平都很高，最起码神宫寺武道和四宫田野两人做的一些动作，都是如今的樱木花道办不到的。
“这样啊，既然这样，那我一定要好好的练习了”
樱木花道嘴上这样说着，武道却是拍了拍樱木的肩膀，说道:“这几天换个训练，我教你如何防守吧”
“昨天的比赛你也看了，一支球队如果想要胜利，在防守端就必须要足够的优秀。”
“同样的，一个出色的球员，防守能力也不能太差。”
“我打算修改一下你的训练计划，周