九、休息半小时，七点半钟到九点半文化课，识字和算术。
十、九点半到十点沐浴洗衣整理内务，十点钟上床睡觉。
第二周及以后七周训练计划
一、每天九点钟之前的训练计划照常执行。
二、九点钟半到十二点半射击训练后增加投弹训练和土工作业，投弹考核标准站姿50米及格，55米良好，60米优秀；跪姿35米及格，40米良好，45米优秀；卧姿25米及格，30米良好，35米优秀。
三、下午两个小时体能训练，然后增加协同格斗训练，徒手、拼刺、工兵铲、唐刀进攻和防御协同。
四、第三周开始战术协同训练，行进间射击，移动目标射击，三三制攻击队形训练，防御协同训练，机枪手与步枪手的协同攻击和防御，各种地形条件下的攻击和防御协同，步炮协同训练，步兵对阵骑兵的协同攻击和防御训练。
五、第四周开始增加夜间紧急集合，就地防御，紧急转移等训练科目。
六、第五周开始增加每周一次的连队规模的模拟攻防转换演习。
好在步兵营都经历过中州集训，有一定的基础，否则以原宋军的尿性根本就受不了这样的训练强度，宋军精锐的训练标准时三日一操或五日一操，当然营养必须与训练强度匹配，否则精兵也会被练废的。
强化训练开始以来步兵四营各营营长及各连排长就憋着劲的相互竞争，一心想在训练成绩上拔得头筹，都嗷嗷叫着
把手下的兵们当牲口一样练。
这样的大练兵同时在中州、东京、两地展开。
骆阳练兵模式却有所不同，参谋长冷锋确定了以战代练的训练模式。
新组建的契丹别动队是由郑州战俘中的契丹战俘组成的，一共二百五十九人，有意思的是，其中有两个是居然是萧云娘的堂兄，萧德和萧承是萧云娘父亲萧昱卿的长兄萧保先和幼弟萧遏里的儿子，都是萧太后的后族嫡系苗裔。
大辽天祚帝天庆六年即1116年时，渤海人高永昌叛乱，围了辽阳城，萧保先在紧要关头派贴身卫士保住萧德和萧承逃出辽阳城，而萧保先一家七十余口人则惨遭叛军杀害。
萧德和萧承原定逃往南京燕京城投靠叔父萧昱卿，岂料碰到大辽平叛部队，便自作主张要求二十余卫士跟随平叛部队回去杀渤海人报仇，但刚回到辽阳城外就被完颜阿骨打率领的金兵击溃并被俘。
完颜阿骨打此时尚未成气候，需要用怀柔政策瓦解契丹军，所以优待俘虏，而萧德和萧承都才十二三岁并未暴露身份，金兵便将其编入契丹效死营，十年时间萧德和萧承凭战功升为千夫长。
这次随完颜宗翰南下攻宋，在中州城外亲历复兴军烈火掠地而惊骇欲绝，自忖必死却侥幸未死，被生擒活捉再次成为战俘，编组后被押解着在中州做了一个多月的苦力，又被能自行高速行走的怪车送到了恩州军营。
萧氏兄弟前途未卜正忐忑不安，忽被绿皮军原宋军从人丛里提了出来，说是去见个故人。
恩州军营节堂的东偏房，萧云娘一身契丹传统服饰坐在堂上左边主位上，两侧站着四个家奴，萧德和萧承被带进房内，看见一个绝美的契丹少妇，朦朦胧胧似曾相识，正踌躇间，美少妇已经
站起身来，走到面前微微曲身用颤抖的声音说道
“妹妹芸娘见过二位哥哥”说完直起身，眼眶里已经蓄满了晶莹的泪水。
“是是芸娘”萧德脑海中掠过萧云娘幼时精灵娇憨的印象