kg to na状态不错。
na to kg以后不会吃了上顿没下顿，自然开心啊状态也跟着噌噌噌地涨，感觉自己棒棒哒
kg to na早点休息吧，明天你还要上班。
沈蔓萱本想时间还早，可以再打几盘冲击一下国服前五，但上班这个词提醒了她，明天确实得早起，总不能刚上任就迟到吧
第二天沈蔓萱起了个大早，换上了小冉替自己改好的队服，为了显得干练还特意扎起了马尾，站在穿衣镜前活像个中学生。
刚来基地还没来得及准备笔记本之类的东西，沈蔓萱在妈妈的箱子里找了一本只写了几页的教案先暂时拿来凑数。
“萱萱你起的好早啊”郑晓冉睡眼朦胧地抓了抓头发，从自己的卧室里走出来。
沈蔓萱疑惑地眨了眨眼睛“不是九点集合到训练室吗”
“规定是死的，人是活的，哈”郑晓冉说着还打了个哈欠，“战队里好多夜猫子会通宵训练，所以上午一般不会起太早的，这时候训练室应该没人呢。”
沈蔓萱点点头表示了然，因为连她自己也觉得晚上的状态会比白天好一些，不过今天除了训练以外还有其他事要做。
“我今天要去熟悉一下基地，而且要和教练打个招呼。”
“你等等我，我陪你一起去。”郑晓冉揉了揉眼睛。
沈蔓萱看得出她还没睡醒，连忙回绝“不用啦，我自己去就可以了，教练一般都在哪里活动”
郑晓冉确实还很困，也没再坚持“那好吧。硕宇哥平时都在三楼的训练室，一进门应该就能看到他了。”
在食堂吃过早饭，沈蔓萱顺着郑晓冉指的路，走进了三楼的训练室。
进入大门之后映入眼帘的是一条干净的楼道，墙上用标志箭头贴着各个训练室的方向，男队在右侧，女队则在左侧，这让沈蔓萱舒了一口气天天看着那两个妹子跟自己翻白眼着实不是什么愉快的事情吧
沿着右侧一直走过去，途经休息室，会议室，沈蔓萱居然看到了吸烟室和体能测验室，心中小小惊叹着ogs基地的细节确实做得到位。
楼道的尽头终于到了ogs男队的训练室，沈蔓萱轻轻推开门，里面的情况不像小冉说得那样空无一人，已经有五六个人坐在电脑前开始了训练。除了那几个人外，还有一个二十五六岁的男人在他们身后观察着，时而还会在手中的笔记本上记上两笔，提出一些建议。
看他结束了指导，沈蔓萱连忙走到他身边，笑着说道“你好，我是沈蔓萱，新来的领队，经理让我过来和你认识一下。”
男子放下笔记，十分友好地一笑“我是何硕宇，队伍的教练，你跟我来。”
沈蔓萱小跑着跟在他身后走进了里间训练室，还看到了几个熟人。
卓昊天面无表情地冲着她点点头当作打招呼，季明浩则是淡淡微笑。
“萱萱早，吃早饭了吗”秦尚尚坐在电脑前已经打开了游戏界面，俨然已经开始了训练。
“已经吃过了，你们好早啊”别的队伍俨然才只有几个人在训练，而ogs的主队五员大将已经到齐了。
“哇，这就是你们说的那个新领队吧”一个娃娃脸的男生从卓昊天旁边钻出头来，“我是徐泽。能来ogs一定不简单，国服id是什么”
“蜕变素颜，我在游戏里和你交过手哦”沈蔓萱故作神秘地对他眨了眨眼睛，却对他的问题避而不答。