这种说法对很多人便是如此，不过对于杨禅来说，却是没有影响。
温柔乡对他来说，也是修行的一部分。
元真互感大法提升，对他洗髓大宗师修行还是有辅助的效果。
总体来说，还算可以。
岚月郡主知晓杨禅的能力之后，更为主动了。
她是一个热衷于提升武道修为的人，也是一个热心肠的人。
在突破到内炼宗师之后，韩冰雨即便有诸多灵丹辅助修行，这也是此前她为自己准备的丹药，但修行进度还是减慢不少，正常修行，没有碰到大的问题，她估计完成六腑淬炼至少二十年，对于才十九岁的岚月郡主，其实还算可以，如果按部就班，五十年后，她就有机会尝试突破洗髓大宗师境界。
七十岁左右到这一步，自然不算差，这还是岚月郡主这边靠着自己，用药师能力辅助她自己修行，中途如果再有点机遇，或许还能更快一些。
洗髓大宗师的寿元有三甲子左右，服用些增加寿元的丹药、天材地宝，寿元超过两百不是问题。
寿元到两百，七十岁并不算很大，还有很长的时间可以再进一步。
对于一般人，这种进度已经是足以仰望的存在，因为多少人一辈子连感悟到劲力都是问题，更别提内炼宗师了。
青元门多少弟子，最终能够突破到内炼宗师的也就那么几十个人，还是那么长时间才能积累下来。
即便是青元门内的那些内炼宗师，大部分都是被卡在内炼肺腑，难以再提升了。
故而岚月郡主这种进度，对于青元门很多人来说，都是令人羡慕的事。
只不过这种进度对于岚月郡主来说，还算是有些慢了。
她自然想要更快一些，而想要更快，那就需要杨禅这边的帮助。
岚月郡主亲自体会过那种修为快速提升的方式，比服用丹药的速度还要更快，尝试过一次之后，自然想要第二次，甚至更多了。
有人说过，男女之事，只有零次和无数次。
发生过一次之后，后面就水到渠成了。
杨禅看了眼熟睡的岚月郡主，拿掉身上的手臂。
美好的一天从修行鹏魔洗髓经开始，修行使他快乐。
“杨药师，紫星城那边送来情报了”
在杨禅修行之时，韩冰雨急匆匆的找了过来。
各大势力齐聚紫星城没多久，就联手前往虞城，在对付异族这事之上，各大势力都很积极。
青州距离虞城有很长的距离，但还是能感觉到一些痕迹，地面都会有微微颤抖，这种变化不是很明显，也是武道修为高的人，才能感知到一些。
而靠近虞城的城池，地动极为明显，还有城池被波及到了。
杨禅这边收到消息，故而一直关注着边境异族之事。
如果情况不对，他会第一时间躲在地下密室之中。
为了防止受地动影响，他还特意布置了一些手段，增加地下密室的安全性，免得被埋在地下，那可就作茧自缚了。
至于跑过换血武圣，他可没有这个想法。
踏风步修行到五阶出类拔萃，还领悟到风之意境，但着速度比起换血武圣的速度，还是有点差距的。
此前在边境城池，看到武圣交锋之时，他就很清楚两者之间速度上的差距。
“进来吧”
杨禅的声音传到韩冰雨的耳中。
他在院子内修行，韩冰雨在杨禅没有回应之时，根本不敢进