她觉得宁璇气死人的功力渐长了你确定
宁璇嘻嘻笑着开个玩笑。你还没睡啊。
没。
我睡了一觉, 又醒来了。
怎么醒了
做了个噩梦，吓醒了。
什么噩梦
这问的宁璇不知如何回答了。
我忘了。
这话让郁雅知都不知道怎么接了。
宁璇似乎也知道自己把天聊死了，便又换了话题你怎么没睡又在忙工作要注意身体健康啊。熬夜会变丑。
郁雅知扶额后面那句可以去掉。
她只想听她关心她。
奈何她的嘴好像不太会说话。
你在横庄
她询问的时候, 查了下两人的距离, 开车过去要五个多小时。
等下，她为什么要查车程
她又不回去。
嗯。
宁璇打开灯，录了个房间的视频发过去这里还不错。
郁雅知觉得她好像在邀请自己。
嗯。还行。睡了。
为了不熬夜变丑。
宁璇看了, 想着自己刚刚的噩梦，就发了句晚安。好梦。
郁雅知没再回复。
但心里喃喃宁璇，晚安。好梦。
宁璇后来没再做梦。
一夜到天亮。
她看了下时间，七点早操，还有二十分钟，赶紧洗漱、换衣, 在尚黎敲门前, 跑了出去。
尚黎已经在门口练太极了。
她穿着一身白色太极服, 丝绸质感, 飘逸而轻薄。
“嗨，尚老师, 早上好。”
“嗯。早上好。”
尚黎看她穿着运动衣，便说“跟着做吧。”
宁璇“”
她没想到早操是太极，总觉得这东西更符合老年人的爱好。
尚黎感觉到她积极性不是很高，也猜到原因，便说“学这个放松解压、延年益寿、养颜美容。”
宁璇半信半疑“真的假的”
“当然是真的。”
尚黎一边挥动着肢体, 一边说起自己跟太极的故事“大约半年前吧, 我经过公园, 就见一个八十岁的老爷爷在练太极。当时, 身轻如燕, 弹跳自如啊。”
然后她就多看了会。
而老爷爷也是个话痨，看她有兴趣，就抓着她聊了半小时的太极历史。
还很热情地给她表演头朝地，吓得她总担心他下一秒扭断了脖子。
当然，最后很成功。
老爷爷身体惊人的好，不仅体力好，身体柔韧性也很牛叉。
随后她就跟着拜师学艺了。
“学习啊。”
尚黎看宁璇傻愣着，就催促了“愣着干什么跟着照做。”
宁璇忙跟着做了。
太极招式不算复杂，但学到位，就很难了。
它追求精神意、劲力力和呼吸气的高度统一。
尚黎调整了下她的姿势“放松。再放松”
她们放松了大半个小时。
尚黎带她去吃早餐，路上提醒道“好好吃早餐。不要怕胖。你要吃饱了，才有力气运动。不然，接下来的训练你会哭的。”
宁璇听了，很兴奋，总算有理由吃美食了“嘿嘿，尚老师，早餐会有小蛋糕吗”