用巧劲控制，震开瓶塞，隔着瓷瓶弹了一粒固体丹进入嘴中。
丹药入嘴，食道轻轻蠕动，就将其吞入腹中，药力迅速扩散。
原本能够发挥三日效用的固体丹在很短时间内就被身体全部吸收，而身体的淬炼效果，也在以肉眼可见的速度提升。
而直到药力被吸收完，身体依然每到这次修炼的极限，就像这次徒步一样，身体仿佛在说“不够不够，还要还要”。
好，你要我就给。
又一粒培元丹被弹入腹中。
很快，又一粒固体丹被弹入腹中。
如此反复四次，他似乎听见身体传来一声“啵儿”的声音，一层无形的桎梏被突破，原本只是小周天运转的真气，忽然遍及身体全身各处。
除了大脑之外，身体内外，四肢百骸，脏腑筋骨，念动则气动，念至则气至。
真气大周天运转，这是突破练气境后期的标志。
而当真气连在大脑之内也能畅通无阻，那就是周天圆满，练气境达到极限，可以尝试突破筑基境的标志。
虽然身体依旧有“意犹未尽”之感，但姜不苦却没再继续吞服丹药，真气入脑，真气炼脑，再如何小心谨慎都不为过，虽然这么多年下来，经过无数人的实践已经总结出了非常完善稳妥的方案，但毕竟是刚突破到练气境后期，姜不苦还是决定稳一稳，不急这一时。
而随着修为同步提升的，还有他的体魄，变得更加强大，这一刻，若有人在他房间之中，能够清晰的看见，有那么一段时间，他变成了一尊由百炼玄铁铸就的铁人一般，金属般的光泽与肌理。
不仅是身体皮肤，血肉、脏腑、筋骨也在发生类似变化，心肝脾肺肾仿佛都变成玄铁打造，铁肺铁肾铁心肠。
感受着体内涌动的力量，那种在长途跋涉中被唤醒的身体本能越发强烈，让他有种立刻迈开脚丫子去广阔无垠的大地上奔跑奔跑，永远奔跑下去，永不停歇，绝不止步的冲动。
仿佛奔跑本身，就是幸福与充实的来源。
他不由想起了炎夏神话传说中，那个永恒逐日的奔跑身影，还有其他文明的神话中，也总有一些充满荷尔蒙气息的奔跑形象。
这是先民最原始、最真诚的希冀和膜拜，甚至超越对财富、对权势、对声色犬马的欲望。
这是跨文明，甚至是跨物种的生命冲动。
这种本能甚至不局限于人类这一身份，猎豹，狮虎，羚羊，角马，天空中飞翔的鸟群，深海中极速竞逐的渔群。
甚至植物根茎努力接近潮湿的水源，职业努力探出丛林的阴翳拼命地承接阳光雨露，嫩芽艰难的顶破岩土的覆埋重压。
一场雨后各种真菌从无到有覆盖丛林，死亡的动物迅速变得腐败、无数的微生物、浮游生物以之为巢穴，一个昼夜交替便繁衍生息了不知多少个世代，一鲸落而万物生
他从奔跑联想到运动，从运动又联想到生命本身。
生命在于运动
他前所未有的，如此清晰而深刻的领悟到这个至理。
前世今生，种种感悟，一时间密集的涌上他的心头。
在这种种感悟的“晕染”下，他那坚硬强壮，已经彻底玄铁化的身躯，由内而外的，一点点变得柔软，变得柔韧，变成血肉之躯本身。
在这变化之中，他的力量没有丝毫减弱，甚至在更进一步的强化，而且，在变得柔韧，变得灵活，没有丝毫的刻意，这就是生命本身最希冀的成长方向。