首先是荆棘之鞭，木刺的尖锐度还有覆盖率不够，虽然是比新生级的时候要多了，但按照比例来说反而下降了，所以这个要提升上去
然后是三粉的问题，就是能量控制还不够精细，所以还是要一遍又一遍的释放，这个训练对你控制好体内的能量也很有帮助。”
田次把笔记本上记录着的瑕疵点都和喇叭芽说了一下，其实最主要的就是能量控制的问题，讲明白了就是需要一遍又一遍的练习。
“哞哞”喇叭芽听完后，拍了拍自己的胸口，表示放心吧，这种刷熟练度的事情我最擅长了。
“恩，我对你也是很放心的，那还是和之前一样，基础体能训练不变，招式练习改成这两个就可以了。”说完田次就合上了笔记本。
“现在已经8点多了嘛，那我们今天晚上就早点休息吧，明天早起开始训练”
“哞哞′”
“啵”两小只点点头，表示今天是挺累的了。
“那晚安了，喇叭芽，”说完田次把灯关了，三人就准备休息了。
很快又是一天清晨，田次和两小只已经开始早上的晨跑训练了。
值得一提的是，现在已经不再是三圈了，而是根据自身情况去跑，跑到酸痛后就可以停下来了。
因为三人的体能各不相同，所以采用了这种自我监督的方式。
而且喇叭芽和也是有上进心的，所以田次对这个方式还是比较放心的。
跑完后，吃过早饭，休息了半个小时，喇叭芽就自己主动的开始训练起了荆棘之鞭。
“哞哞”
“啪啪啪”只见喇叭芽在空地上，一边又一边的释放着藤蔓朝着20米处的标记点打去。
“啵”这是疑惑的看了下田次，说那我呢
“哈哈，正要带你去呢，走吧，我们去山姆大叔的家里，今天正好是休息，他应该在家。”说完，田次就对招了招手，示意停在他肩膀上来。
当然，为了以防万一，他还是先打了个电话询问了下，这个号码也是上次去拿报酬时，山姆大叔主动给的。
“嘟嘟嘟嘟嘟”拨通号码，破裂的手机界面显示了正在拨号的画面。
“额好像可以去买个好点的二手手机了，反正也不差这点钱”
田次看了下好几条裂纹的屏幕，决定等下过去的时候，去二手手机店买一个好点的吧，怎么说自己也是普通级的训练家了。
他现在只要去联盟认证了，就算真正的踏入了训练家的圈子，到时有了朋友，交换号码时，自己掏出一个屏幕大裂纹的手机，不是很丢脸嘛。
“喂呼谁啊呼哧。”电话接通，从里面传来了浑厚的声音，不过有点急促，还在喘气。
“难道是在跑步”田次心中刚想到这个的时候，手机里又传来了两声略低的女声。
“老爷是谁啊”
“c，好像打错了时间”听到女声，在结合山姆大叔的喘气声，他瞬间明白了什么。
当然，他表面上肯定不能真直白的说什么，反而他要维持好在山姆大叔心理的人设。
所以就当作啥都不懂，直奔主题的问就好了。
“您好，山姆大叔，我是田次，抱歉这么早就打扰你了，我是想向您寻求一点帮助，您现在在家吗”
“呼田次啊呼哧没事我在的，你过来好了。”说完，就挂断了电话。
“真羡慕啊不过山姆大叔怎么会这么急着繁衍血脉，刚晋级的训练家，不应该是训练精灵，外出