范希和每一个队友热情拥抱，在这个休赛期，除了格雷格安东尼被新加入联盟的多伦多猛龙选走，其他主力都在。虽然也有几张陌生面孔加入到训练营名单，但他们竞争的机会不吝于千军万马过独木桥。
不是每个人都能像斯塔克斯那样，因为参加训练营受伤，根据当时的规则，球队不能裁掉他，只能让他待在球队，让他徐徐图之，最终站稳脚跟。
斯塔克斯做好了成为一名快攻球员的准备，他本就不善于持球。所以，他在和范希热情拥抱后，又跑去和唐尼尼尔森攀谈，他是最欢迎尼尔森加盟的老球员代表。
查尔斯史密斯是最不欢迎尼尔森加盟的老球员代表，他不喜欢快攻。即便在上赛季，他努力迎合范希的快速节奏时，他也经常打出自己的风格。他天生就不是玩快速篮球的路数，这点比帕特里克尤因还要固执。
尤因只是放不下超级中锋的架子，他在技术上的难关并没有查尔斯史密斯这么巨大。他拥有宽阔的身体，中长距离的投篮，以及一些面框冲击力。他的无球效率和持球效率差不多高甚至会更高一些，众所周知猩哥在关键时刻是疲软的。他的妻子和队友内心都明白这点，但总是维护他作为一家之长与一队之长的威严。
媒体被清场后，尼克斯进行了唐尼尼尔森正式执教以来的第一堂训练课。
尼尔森总结上赛季的成功，祝贺球员们都成为总冠军球员，然后进行一些恢复性训练。
在训练内容上，他比帕特莱利要放松的多。
他们是截然不同的执教风格。
帕特莱利相信大力出奇迹，相信量变产生质变。
在他执教的任何一支球队，训练量都是冠绝联盟的。
但唐尼尼尔森不一样，他相信灵感的碰撞，他相信天赋粘合后的化学反应。他拥有洒脱不羁的灵魂。他交给队员们的战术手册都比帕特莱利薄了三分之一，其中很大一部分还是延续上赛季的防守。
杰夫范甘迪虽然没有当成主教练，但他在防守端被委以重任，不仅是第一助理教练、防守教练，同时还兼职生活教练、训练教练。
除了没有主教练的权威，他几乎拥有一半主教练的权力。
范希在体测中吓了训练师一大跳。
因为尼克斯训练体系里保留的还是去年11月份时范希的体测数据，两者相比较，差距是极其明显的。
这个休赛期，范希的天赋经过系统科学的勤奋训练，又有一些长足进步，加上之前的一连串奇遇，数据如下。
弹跳天赋级别，潜力开发至84。
协调天赋级别，潜力开发至99。
体能天赋级别，潜力开发至99。体能天赋可升级至级别，当前范希的体能天赋有从级别升至级别的趋势。
力量天赋级别，潜力开发至65。
敏捷天赋级别，潜力开发至99
爆发力天赋级别，潜力开发至99。
速度天赋级别，潜力开发至99。
范希当前的天赋在后卫当中已算中等偏上还要往上一丢丢的级别，虽然和那些出场就是满级号的天才后卫没法比，但站在了黄色皮肤篮球运动员的顶端。
与此同时，范希的技术模块也得到更新。
他的基础传球这项百科全书的技术与身体的融合度已经达到93，熟练度也升到97，也就是说基本上，范希的身体素质已经能作出绝大多数的传球，并且成功率非常高。
他的基础突破这项百科全书的技术与身体的融合