“和平时的网球打法,在手感有很大的不同。”柳莲二已经完成了沙滩打网球的数据收集,并对打法进行了细微的调整。
“沙滩网球果然很有趣呢。”幸村顺着球打过来的轨迹力度,转动横拍,很轻易的将球停在了球拍上。
之后幸村和柳莲二商讨了分组,进行了每组三对三的对抗练习,这样的人数分组是符合沙滩网球的规则的。
比起训练时的沉重,这样的对抗练习反而趣味性十足,对于立海大的正选来说,也算是另类的休息和娱乐了。
在长时间训练后,得到了短暂的喘息时间,纯木醇没有立刻坐下而是先将负重全部脱下,试着跑了几圈,并进行了弹跳测试。
仅仅是一下午的训练,效果却非常明显,提升是相当大的。这就像普通人手腕和脚腕带负重扣一下午,脱掉后会有种全身发轻,弹跳力显著增加的感觉。
只不过是短期效果,要想真正将这样的效果变成身体能力的一部分,还需要长时间的坚持。
幸村思考了一会训练进度,开口“差不多了,莲二,可以让部员把冰块搬过来了。”
柳莲二微微点头,转身走到物品放置的地方拿出手机。
很快,部员将装着冰块的巨型袋子搬了过来。这些冰块是幸村和柳提前订好,预约了送货时间,为的就是今天的训练。
“今天的训练强度比较高,为了防止肿胀酸痛影响明天的训练,大家用冰块冰敷下手臂和腿部肌肉。”幸村已经率先敷上了长方形冰块,除了眉头微敛,表情几乎没有变化,就像贴在皮肤上的冰块不存在一样。
切原赤也迅速后退了几步,他指着冰块,声音有些颤抖“这这样不会生病吗”
柳莲二举起手里的本子,示意道“大家的运动量足够了,冰敷不会影响身体健康。”
仁王眉头抽搐“幸村,冰敷真的会死人的。”
“你在说什么,仁王。”幸村微笑。
仁王
这样的幸村,他们是完全没有勇气反驳的,桑原已经默默的敷上了冰块,丸井从后面推了推切原,“男子汉是不能退缩的”
“谁谁退缩了”
因为冰敷带来的痛苦,大家都保持了沉默。
海边的晚霞,海浪,沙滩,练习,是他们稀疏平常的日常。枯燥的训练因为是热爱的网球,因为是有着羁绊的大家,因为有着共同的信念而变得可以忍受。
不知何时,注意到时,已身肩王者的头衔,对于继承命运的我们来说
幸村压低视线,淡色的唇没有丝毫的弧度,“王者立海。”
那是不可违逆的命运
“只有大家共同努力,才能完成我们的目标。”
我们这代的三年内要是能一直保持常胜就好了啊
“虽然训练有些辛苦,但总会得到相应的回报。”幸村的神情柔和了下来,“我相信着你们。”
相信
“放心吧,部长”切原赤也。
仁王没有回答,只是唇角的勾起,眉峰的变化,都在诉说着一个相同的事实。
“立海大是绝对不会输的。”丸井对于自己实力和同伴的信任,是无以伦比的。享受比赛,赢下比赛,也是他所追求的目标。
“嘛,我姑且算是对自己的实力有信心。”毛利将化掉的冰块扔到一边,站了起来,双腿因为被完全的冰敷,整个有些发红。
其他人即使是没说话,但平静下的执着是无论如何都无法掩藏的,常胜不败是他们的信念。
王者久立于不