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第11章 训练计划(2/3)
    这种营养饭是异兽肉还有异植切成丁,加入某些异植种子碾成的粉末以及水,混合之后制成,黏糊糊的一大碗,不仅卖相不好,味道也不好。

    辛缘每天吃的,都是朱医医精心准备的饭菜,现在有点吃不下,五颜六色的脸上露出为难来。

    “你平常吃什么”关乘风见状问。

    辛缘道“我妈会做饭她做的饭特别好吃”

    说着,他还举例描述了几种朱医医常做的菜。

    关乘风道“自己做饭确实最划算。”辛家如果买成品营养饭,因为辛擎胃口较大的缘故,三个人一天大约要吃十二盒,哪怕吃的是二十五一盒的营养饭,一个月下来也要花九千元,但朱医医自己做就不一样了,每个月花个七八千,就已经能让他们一家吃得很丰盛,还可以换口味。

    “嗯”辛缘认真点头,又鬼使神差地说“我也会做饭,我做的也挺好吃。”

    他们家一般都是朱医医做饭的,但他见多了自己母亲做饭之后,便也学会了一些。

    毕竟做饭不难。

    “挺好的。”关乘风道。

    辛缘莫名地有点高兴,挖了一勺营养饭吃。

    这饭卖相不好,但味道并没有那么差,毕竟调料放得多。

    当然,要是天天吃这个,恐怕就会觉得这味道很恶心了。

    上午跑了个五公里之后,关乘风就没有让辛缘继续训练,只让他慢慢走,休息一下。

    到如今,辛缘已经休息了一个多小时,精神早已缓过来,之前没吃饭的时候不觉得,现在吃了一口,他突然发现自己很饿。

    辛缘一口接着一口,吃完了手上的营养饭。

    吃完之后,他就有点懵。

    他平常吃不下这么多的一般只能吃半盒

    他这样能吃,身材会不会走样要是身材走样,会不会没人喜欢他

    辛缘下意识地看了关乘风一眼。

    关乘风已经吃完自己的盒饭了,见辛缘和辛擎都吃完了,就道“你们两个的情况,我已经了解了,你们先回家,我今天下午给你们做个计划,明天开始,你们两个跟着我训练。”

    辛擎非常感激“谢谢关少。”

    辛缘却傻眼了明天还要继续训练

    不不,不止明天,他以后说不定要一直参加训练

    这也太惨了吧

    辛缘离开关乘风家里的时候,垂头丧气的。

    而关乘风这时终于忍不住了“辛缘,你明天不要化妆了,一运动你脸上的妆容就花,很丑。”

    辛缘默默地脱下外套,包在自己头上,遮挡住自己的脸,只露出两只眼睛。

    辛擎见儿子这样,突然想到了什么,用联络终端看了看自己的脸。

    他儿子再丑,也没有他丑。

    摸了摸自己肿起来的脸,辛擎有点尴尬。

    他年纪不小,成为三级辐能战士都二十年了,结果被一个二十出头跟他同级别的年轻人打成这样

    而且在这个城市,有很多人认识他

    父子两个回家的路上,都遮遮掩掩的,值得庆幸的是,这个点外面人少,一直没遇到熟人。

    但他们还是在自己家门口被人叫住了。

    “辛缘”宿江岩疑惑地叫了一声。

    用外套包着自己的脸的辛缘一抬头,就看到了宿江岩,连忙把自己的脸包得更紧。

    宿江岩一直说他显小,要化妆显得成熟,还教他化妆,他挺感激的,但现在他的妆都花了他不想给宿江岩看到。

    “嗯我
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