但好处，肯定也是有的，至少练武练对了路子，确实是能延年益寿。
大多数武学，都是主杀伐的，大魏士兵大多数练的都是这种，因为这种武学往往比较速成，练上个年就能跟顾世窈这种练了七八年的比。
但论延年益寿，自然还是顾世窈修炼的这种中正平和进度极慢，没有一丝一毫剑走偏锋得正道功法，大魏历史上很多长寿老人，乃至仅有的几个国师，都是修炼的此类功法。
而顾世窈所了解的双修，跟她前世看的小说里的那种差别极大，说是双修，其实大多数时候收益的只有一方，简单点来说，就是灌顶，将自己苦苦修来的内力，通过亲密结合的方式，在人精神最放松不会反抗时输送过去，这股内里会无时无刻运转，保护着对方的身体，杀毒消菌，以此来达到让对方延年益寿、身体健康的目的。
不过这股内气毕竟不是自己老老实实修炼出来的，因此留存时间通常都只能管几天到几个月不等，时间一到，就得重新输送，标准的吃力不讨好。
另一种双修，则是武林中人原本双修法的真正用途，一开始只是为了对敌，内气互通有无，在对方身体里转上一圈再回去，算是标记，只有这样不分彼此的内力，才能让两个人跟双胞胎似的，使出默契十足的剑法刀法之类的东西。
这第二种，对顾世窈跟苏琬来说，注定是没办法使用的，她那疯婆子老娘在苏琬八九岁时就开始给她断粮，因为当时苏琬压力一大就喜欢往嘴里塞东西，显得有些圆润，为了迫使她瘦下来，苏琬便悲剧的拥有了长期吃不饱饭的青春期，这把她养成了现在随时都要羽化登仙似的纤细身段，同样也断送了她练武的前途。
经脉细弱、身体承受不住药物太猛烈的药力、内气在经脉转上个几圈就会觉得胸闷难受，种种情况，顾世窈想要她活得跟自己一样长久，那就只能依靠双修。
不过本身练武的条件其实不差，尤其是悟性，在她老娘的阴影下还能这么出类拔萃，靠的可不是她后妈找的老师，这种条件，如果小时候身体养好了，练武绝对会比顾世窈还有前途。
毕竟身为一个穿越客，顾世窈一开始其实不是很能理解那些经脉、穴位之类的东西。
不过有将军府好吃好喝的不停歇供应着，顾世窈内力其实是很浑厚的，等苏琬需要她输送内气时，估计都得五六十了，除非再此之前生了重病落了病根，不然顾世窈苦练多年的长春功绝对是不会不够用的。
当然，说了这么多，顾世窈现在心里的双修，其实跟以上这些都没什么关系。
练武舞之人，身体从来都是柔软的，所以顾世窈真正想要做的是什么，其实不言而喻。
狗皇帝走了，周围又都是自己人，只要不发出明显的声音来，那基本就是天知地知你知我知，根本不虞被人发现，不过这就得看苏琬嘴严实不严实了。
古代的宫殿，可完全不隔音，不然那些随时听候皇帝吩咐的宫女太监怎么听到响动的
苏琬没想到，顾世窈这次竟然是来真的，她当初使坏使了那么多次都没成功，现在突然得偿所愿，她反而懵了。
当然，懵归懵，人却是紧紧抓着，免得对方突然反悔跑路了。
在行动上，一个明sao一个暗浪，所引发的化学反应，对顾世窈来说，可以说是美妙了。
苏琬是个标准的古人，这让她在某些方面显得相当含蓄，但被母亲极端控制的她，骨子里却是叛逆的，这又让她在让自己显得像个世家贵女时，又会下