能修行的主要经脉被称为奇经八脉，分别为督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。
而玄冰诀利用的便是八脉中的任脉和督脉，来达到提纯灵气的目的。
不过人体内最大的经脉却不是奇经八脉，而是十二正经，十二正经主要负责体内气血的流通，无法用于修行。
云扬听的懵懵懂懂，他毕竟年龄还小，许多地方都理解不了。不过云天齐倒也没有强求，只是要求他将经脉穴位的位置和作用背下。
好在云扬的记忆力不错，折腾了一下午，总算勉勉强强记了个大概。
云天齐点了点头，他本就没指望一天就能让扬儿全部记住。能做到这种程度，已经让他很满意了。
不过表面上，云天齐依旧不动声色，他望着渐渐落山的夕阳，平静道
“先去吃晚饭吧，晚上你娘来教你修炼。”
“嗯”
夜色降临，就在云扬开始药浴时，陈霜果然也按时到达。
云扬刚要扑到她身上玩闹一会儿，不料陈霜却一反以前的跳脱，颇为严肃地瞪了他一眼。
“不许胡闹，修炼可不是闹着玩的。”
云扬不敢作声，只是悄悄吐了吐舌头。
“扬儿，将心思放空，什么也不要想。”
待到云扬坐在盛满药液的盆中时，陈霜将双手放在云扬背上，一缕内力顺着她的玉手流入云扬体内。
云扬正在端坐着，突然一缕淡绿色的气流出现在体内，虽然远不如自己的玄冰真气精粹，却散发着淡淡的生命气息，让人十分舒服。
他心里颇为好奇，便将体内的玄冰真气驱使来，想要与这气流碰撞一下。
“别慌乱，按照我指点给你的路线运行周天。”
陈霜平静的声音传入云扬耳中。紧接着，云扬吃惊地发现，那缕气流突然开始在经脉中游走，似乎正是沿着玄冰诀中所记载的周天。
云扬恍然大悟，原来这是娘的指点，他连忙操纵着真气，紧跟着那缕淡绿色的气流。
之前他多次失败，都是因为对周天的不够熟悉，往往到了紧要处时，自己还在回想着下一步的动向，虽然只是毫厘之差，却依然功亏一篑。
可跟着这缕真气，就没有这样的问题。云扬只需要保证真气紧跟着气流，方向不需要他操心，自然轻松很多。
大约一刻钟，云扬便运行完一个周天，比他自己成功的那次要快上一小半。
他清晰地感觉到，体内的玄冰真气明显粗了些许，但相较于发丝般粗细，还有很长一段距离。
“怎么样”
陈霜擦了擦额头上的香汗，操纵内气在别人经脉内游走极为困难，不仅操纵者要全身贯注，而且要求内气温和，才不会伤了对方经脉。
她所修武功名叫碧波春水，此武功内气连绵不断，犹如湖中碧波荡漾，正是极温和的一门武功。
“成功了”
云扬漂亮的大眼睛闪动着，眼里满是兴奋。
陈霜这才松了口气，她歇息片刻，便再度催动内气，继续为云扬引导体内周天的运转。
一连三次，在陈霜高超的控制技巧下，三次玄冰诀的竟然都运行成功。
尽管陈霜功力极高，但长时间的集中精神，她也感到阵阵困倦，眼皮渐渐开始打架。
“娘，你怎么了要不先休息一下吧。”
云扬摇晃着她的胳膊，担心地看着状态有些不太好的陈霜。
“娘没事，只是有些累了，你自己多练习练