除了讲授那些看起来比较大的道理，例如如何提升自己的道德修养之外，它还详细介绍了在许多小事上一个有修养的人应该如何做，还有如何待人接物才能体现出一个人的道德素质来。
比如上课时的坐姿，怎么坐才显得有礼貌、尊重老师。
比如发现邻居家的果子掉到了墙头之外时，应该如何处理
总的来说，这门课从学校、家庭、自身、社会和国家等五个大方面，从小事出发，让学龄儿童们能够由浅入深地学会一些做人的道理。
这么看来，这民国年间的课本还真是不错。不仅能够提高国民素质，还能在一定程度上延续中华传统美德。
要知道在新文化运动期间，许多激进人士都认为应该完全抛弃中华民族过去五千年来所累积起来的思想和文化，似乎只有完全重新开始，才能够让中国摆脱封建社会所带来的“恶劣影响”。
但在这一点上，林灯和姚启安等人的观念一致对于封建社会时期的文化，应当“取其精华，去其糟粕”，而不是一刀切。
这修身课本做的就挺好的，起码到现在，林灯还没看到什么让人不适的内容出现。
修身课下课之后是体操课，林灯在和杨哲思学习之前，还真是完全不知道这年头的小学生还有体课，看来国家还是挺重视国民身体素质的嘛。
三个小姑娘跑到院子里，先看杨哲思做了一遍她们要学的体操之后，包括林灯在内，三个姑娘的眼睛都直了。
林灯是在疑惑杨哲思跳的这是什么操，怎么看起来和她理解的健身操不大一样。
林灼和彤云则在疑惑杨老师在干什么玩意，是中邪了吗
看她们呆若木鸡的样子，杨哲思浅笑着跟她们解释“这是兵操，看着可能男孩子气了一点，不过现在的小学、中学甚至大学里头都很流行这种兵操，你们学学总是没坏处的。”
林灯点点头，就要从第一个动作开始学起，可彤云却有点犹豫。
这动作看起来也太不文雅了吧，跟个大老粗似的，她有点做不出来。
林灯看出她的犹豫便说“先跟杨老师学吧，反正这院里头也没有外人，不会有人笑话你的。你就当做是在锻炼身体吧。”
彤云这才无奈地点点头。
林灼从小便是个假小子的性格，得知这是兵操之后，她就更喜欢了，也是三个女孩儿之中学的最快的一个。
林灯的主要问题是身体虚，跟着做了一会儿之后，她就觉得累得不行了。
好在今天只是第一天，学习强度不算太大。学完前两个动作并且顺下来一遍动作之后，上午的课程就算结束了。
林灯和林灼两个回屋休息，彤云则去外头买饭。
杨哲思来给她们上课，林灯是承诺过要包她午饭的。不过林灯只交了她和彤云两个人的菜钱，再多交两份，问题虽不大，却怕朱氏再说什么闲话，惹得大家都不痛快，还不如让彤云到附近买一点去，权当改善伙食。
彤云走后，林灼就拉着姐姐小声吐槽说“大姐姐，我怎么感觉彤云有点儿矫情啊。刚才学兵操的时候，咱们两个小姐都没说什么呢，她倒不乐意了，还要你哄。是不是你把她给惯坏了”
乍听到林灼这么说，林灯有一点惊讶，不过她可以理解“没有，彤云挺好的，就是没见过这阵仗，有点被吓到了而已。淑德，你”
林灯刚叫出林灼的旧名字，就见林灼不满地瞪起了眼睛。于是林灯便改口道“灼儿，你也体谅她些吧，毕竟她也是