涅罗安挺感激这些日子来黑鹰对自己的照顾，他看得出来这个憨厚的黑人奴隶本性纯真耿直，不是个坏人。涅罗安喜欢这样纯粹的人。
作为报答，涅罗安一边请黑鹰吃烤肉一边告诉他许多正确的训练方法。
这些方法让黑鹰开启了新世界大门。他现在所有践行的训练方法都是从他的教练那儿继承来的，一成不变又用在自己的角斗士上。黑鹰从来没有想过为什么要这样训练，更没想过要改变训练方法，几十年如一日循规蹈距。
可眼前的男人却用风轻云淡的语气，相对黑鹰及了千年后更加精准常见的训练方法。
面向战争的训练并不应该一味加强肌肉结块，追求视觉上的强壮，而是应该全面锻炼身体的耐性力量和速度。
在生与死的危机关头，哪怕比对手多一丝体力或者快上千分之秒，就是荣耀和死亡两种截然不同的下场。
对于角斗比赛十分痴迷的黑鹰，和涅罗安乐坛越投机，两人一直促膝长谈到第一丝阳光投入山洞。
现在大约是凌晨四点不到，是时候应该回去了。再过半个小时，那些负责做饭和清扫的奴隶就该醒来，涅罗安的行踪就会被人发现。
他命令小团子吹掉油灯，打包好没吃完的食物，放进实木的柜子存起来，以免山间的猎鹰和老鼠等小动物闻到香味后过来偷食。
然后一手夹起小团子，带着黑鹰来到山洞前。
望着几乎垂直的悬崖壁，黑鹰忽然感到惆怅
晚上的黑暗遮住了危险和恐惧，现在天光缓亮，崖壁的角度在亮光下展现无疑。几乎没有倾斜的坡度以及像是要捅到天上的高度让黑鹰怀疑昨天晚上自己究竟是怎么下来的
他觉得这样的事情根本就不是人干的徒手爬这样的悬崖，会摔死吧
他还在纠结，涅罗安修长的身形已经挂到了悬崖壁上，并且以惊人的速度往上腾挪跳跃。
他的身形轻盈的像朵长条形的云，在崖壁上突起的石头间飘忽不定。
黑鹰这下再也镇不住脸上骇然的表情
这样的伸手，这家伙真的是人吗一个人攀爬就已经天方夜谭，这个男人竟然还有余力腋下夹个小家伙
小团子从买过来后就被胖厨娘娇养，虽然年纪小，可长得白白胖胖，走路的时候小胖脸一坠一坠，说是只胖胖圆圆的肉团子一点都不过分。
这男人却还能夹着他如此轻松的腾挪跳跃，宛如只是在口袋里揣了个糯米团
黑鹰的三观再次被刷新，原来人类也可以强到这种程度吗
就在黑奴养着脑袋重建世界观的时候，涅罗安已经攀到悬崖顶上，站在训练场边缘，像黑鹰示意“快上来呀，如果晚了就要被人发现了。”
黑鹰三十多年来一直面无表情的五官，今天得到了充分训练，他们纠结在一起思考，自己究竟应该怎么才能只用半个小时就爬到崖顶这怎么看都是不能完成的任务虽然刚才男人好像就用了五分钟
远处的天际泛起鱼肚白，黑鹰趴到训练场边上的时候，早已经气喘吁吁。浑身出的汗水和崖壁上的泥土以及青苔搅和在一起，让她身上青一块黑一块，样子有些狼狈。
涅罗安站在旁边调侃“如果你抓住我给你的绳子，你早就上来了。就这点距离，怎么把你累成这样。”
刚才涅罗安给黑鹰放绳子，想拉他上来，但被骄傲的前角斗士拒绝。既然涅罗安能够做到，那么他也一定能够做到
涅罗安蹲在牙边上说着欠揍的话，黑鹰本想给他个愤怒的表情