然一拳砸在墙上，没必要太用力，但是要稍微有些疼，可以很快进入状态。
    如果演戏过程中觉得很尴尬，演不出来，那就在心里大骂导演，大骂摄像师，骂他们都是sb，并且告诉自己老子是天下第一，剩余的人都是垃圾。
    洪尘觉得这手册很有意思，都是些自己绝对不可能想得到的东西，所以看着看着，一时入了迷。
    “兄弟，买不买，都是我亲身试验过的，绝对有效。”郑旭催促洪尘说道。
    “这些东西你都是怎么想到的”洪尘抬起头，好奇的问了一句，他已经有买的打算了。
    “我当了六年群演，这些技巧都是我悟出来的，也有些是跟别人学的。”郑旭很随意的说道。
    洪尘看着郑旭，这家伙不过就是二十四五岁的年纪，居然已经当了六年群演了
    六年，听起来都是一个很可怕的数字。