第一学院的生活馆一共六层，最上面两层供教职工居住，往下三层都是学员宿舍区，最底层是购物、餐饮和生活配套服务区。
云瑞住在第二层225室，这是内部分割成了两层的一个大空间，下层是客厅、厨房、餐厅和健身房，上层才是住人的地方，按中央扶梯左右两边，一共分成了四个房间。
云瑞的房间是左边的第二间，虽然不如第一间大，但采光很好。住第一间的是一位专精药剂学的学姐，时常需要泡在实验室里，所以经常不见人。
对面两间房子，第一间住的也是一位女学员，主修机械制造，不过还是有很多课是一起上的，第二间住的是七宝，而卢骏则在隔壁的隔壁的223号住着。
云瑞回到自己的房间，三十平的大单间被他布置的简洁而温馨，脱掉外套一头倒在温暖的水床上，放松的伸展了一下四肢，舒服得忍不住哼哼出声。
尽情的躺了十五分钟之后，他用精神力对意识空间内的张豆豆说“帮我兑换一支冥想药剂，今晚我要再尝试冲击一次精神力瓶颈。”
“确定消耗一积分兑换普通冥想药剂”张豆豆照规矩问了一遍，等云瑞确定过后，就觉得自己胃里忽然一凉，一股清凉之气以此为中心扩散开来，最终汇聚到大脑的部位，让他觉得自己的精神状态非常好。
迅速进入意识空间，直接出现在海景别墅第一层的冥想室里，这里的环境被设置成了浩瀚的宇宙星空，云瑞的意识体悬浮在中央，进入了深度冥想状态，随着时间的推移，开始有丝丝缕缕的光芒在他身周时隐时现。
像云瑞他们这样的学生，在校期间最主要的一门课程就是对精神力的修行，因为精神力的强弱是直接影响职业选择和提升的最重要门槛之一。
不但是云瑞目前精修的机械操作师是如此，机械榜之上的那五个红榜，对精神力的要求更高必须突破常人的极限才行
然而这是一门很依赖天赋的学问，有的人天生精神力强大，学起来轻而易举，有的人却截然相反，即便是花费数倍的精力也难以取得相似的成绩。
最开始系统研究精神力的学者，将达到常人极限的临界值设为100，以此计算具体的精神力强度分数，没有精神力波动的植物人是0，普通成年人的精神力在4050之间，一般低于三十就算是弱智了当初云瑞之所以能够进入普通人的学校，最主要的一点就是，他虽然有些自闭的症状，但精神力却比一般成年人还高，达到了48
一般优秀的社会精英，比如中段机械操作师这样的职业者，精神力都在70左右。云瑞能进第一学院，最重要的一个依据，就是他解除封印恢复了神智之后，只用一年时间精神力就提升到了75
而经过第一学院两年时间的学习锻炼，这个数值更是缓慢的增长到了86，在同届的学生中，只比已经突破了极限数值，目前数值保密的妍丹萝，以及达到了92的景庆戈差。
当然，这只是对外公布的数据，实际上由于灵魂强大的缘故，按照张豆豆的测算，云瑞天生的精神力数值就已经达到了95
入学时测量的48，那是张豆豆封印之后的结果，而恢复神智之后的成长，也不过是封印逐步解开的一个过程而已。
然而这样优秀的天赋并没有让云瑞多么开心，因为不知什么缘故，他的精神力增长竟十分缓慢，同样是精神力处于快速增长期青少年，其他同学一年锻炼下来，最少都能增长5点精神力，而他即便有从契约宝塔兑换到的冥想药剂辅助，一年也才增长2点
按照张豆豆对冥想药剂的功效描述，正常服用一次就能增长1点左右的精神力了，而他每周服用两次，一年下来上百只药剂，才增长两点，