他们居住的地方是原主人留下的民宿，建造在山坡上的石屋，融入简洁轻快的现代设计元素，灵动优美。民宿迎着海风伫立，房间落地窗可以从不同角度眺望海面，枕着涛声入眠，伴着晨光醒来。
民宿自带院子和大露台，三楼还有露天无边泳池。泳池周围摆着竹篱编的躺椅、矮桌，白色帷幔四下飘飞，颇有圣托里尼岛的味道。推门而入，布置完善温馨，现代和传统交融，有足够活动空间。
三组嘉宾都很满意民宿环境，和导演组开了个拍前会议，和阳光生活的正式录制就开始了。
和阳光生活春季录制，五月底开播。节目组提前一周放出先导片，拍摄的是各组嘉宾出发前准备情况和对接下来这段生活体验的期待，也为大家介绍一些三组嘉宾目前的基本情况。
第一对出场的是戚成风、戚蔚然兄妹，妹妹在家里吵吵嚷嚷帮哥哥收拾东西，昔日影帝戚远坐在沙发上喝茶，头痛地看着戚蔚然咋咋呼呼“你慢点，多大的人了，还在家里跑来跑去。”戚成风倒是很宠着戚蔚然，跟在她身后任她倒腾，有重的东西就帮把手。
导演组先是采访了戚远，问他对于兄妹两这次出行有什么看法。戚远先是开玩笑，说快把戚蔚然这个小魔头从家里带走还他一片清净，然后感慨“成风和蔚然从小关系就好，不过现在各自忙事业，经常见不着面，可以趁这个机会好好相处下。蔚然自理能力不行，也该让她遭受遭受生活毒打。”
戚蔚然闻言不乐意了，凑过来“别听我爸瞎说，我很能干的，是吧哥”
戚成风无奈点头“是是是，你能干，还不快来收你自己的东西你是不是准备得太多了点”
戚蔚然“得录二十天呢，一点都不多好嘛”
相较戚家，程雅、章承这边佛系淡定许多，夫妻两人有条不紊收好东西，开始坐在花园里喝茶。章承絮絮叨叨对导演组介绍一番他新得的茶，才步入正题“我和小雅老夫老妻了，但平时事也不少，天天搁这城里待着。孩子们说我们应该多放松放松，到处走走，这不正好有这节目，可以感受下不一样的生活。”
程雅点头，又拍拍他的手“但是别说，去岛上生活你这老腰老腿受得了吗”
“嘿，你还不相信我了是吧，我身体好着呢。”章承替自己辩解“年前拍戏去西藏，爬山都不带喘。”
“你就吹吧你。”程雅毫不留情，夫妻俩斗了会儿嘴，感情好得果然让人羡慕。
最后是宋星桥和齐桑落这一对。
这一对无疑是本次嘉宾中的最大爆点，两人没有暴露已同居的事实，分开进行采访。先出场的是齐桑落，画面中她穿着清爽的衬衣配牛仔裤在客厅收拾行李，工作人员问她“这次和宋星桥去海岛录节目，有没有什么期待”
“期待”齐桑落想了想“希望节目组善良一点，不要太折腾我们。”
“不是，是指对你和宋星桥之间的相处有没有什么期待。”
“哦那就希望他能主动点承包家务。”
“你们在一起之后对彼此生活有什么改变”
“生活什么的还好，主要就多了个关心的人吧。做什么事的时候很容易想到他，感觉自己不再是一个人。”
“看来最近感情状态很好啊”
齐桑落抿唇一笑“这个问题，大家可以在节目里找下答案。”
“哈哈哈谢谢桑落帮节目宣传，你觉得宋星桥能自己收拾好这段时间需要的东西吗”
想起录制旅行的朋友前自己远程指导他收行李的经历，齐桑落噎了一下“能的吧。”
镜头一切换到在宋家捯饬行李的宋星