饶有兴趣地问“老于,快教教我们怎么做的上次你说要教我们你的心流模式,后来给我们放鸽子了。今天必须给我上上课,我也想学。”
于凡毫不避讳,真诚相告,倾囊而出道“速读raidreadg,或称快速现大多叫做全脑速读。神经学和心理学原理早已提示人的大脑分为左右两部分,各自分管并对不同的信息内容处理。其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。科学研究已经证明人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能,而在采用速读方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用,各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解,所以速读又被称之为全脑速读。”
郭钠总结道“就是把左右脑完美组合运用好神奇。”
陈帧阳有些迫不及待地问“原理我懂了,我怎么练呢”
于凡做了一个稍安勿躁的心理学家指出,在阅读时,我们既要求眼球静止不动,从而能认出铅字,又要求眼睛不停地跳动,从而追踪下一个词。根据眼动仪的测定,在阅读时,眼睛的一次短的跳动占时0022秒左右,转向下一行的跳跃时间平均为044秒,而在跳动之间的眼停为02025秒。在一定的时间内,眼跳的次数少,眼停的时间就多,读得就快反之,眼跳的次数多,眼停的时间就少,读得也就慢一些。由此可见,要提高阅读速度,关键在于减少眼跳次数,增加跟停时间。心理学家还发现,阅读可分为点式、线式和面式三类。所谓点式即以一个字或一个词为单位其眼停一次只能感知一个词,视觉广度很小。线式是指以词组或单句为单位的一次眼停,视觉范围是一行字词,视觉广度加大,速度相应提高。面式视觉覆盖范围更大,通常以行或段作为单位阅读。视感一行时,目光不必左右移动,所以看书似乎是自上而下地竖着读,此即所谓的一目十行。当然,三种阅读方式有其各自的视知觉特点,效果也不相同:点式阅读逐字逐词,偏重理解词义线式阅读逐句进行,注重理解句子面式阅读注重的是一些关键词一名词、动词或关系词,感知的是整体的意义。”
“而我用的,正是线式和面式结合的,3d阅读方法。”于凡如实说。