看到陆尘忽然失神，许梦幽唤了一声。
陆尘回过神来，微微一笑，道“刚刚想到了家乡。”
“陆尘师兄的家乡是在哪里呢，漂亮吗”许梦幽好奇问道。
陆尘道“自然是漂亮。就是小了一些，四周的妖物多了一些”
正说着，殿中忽然一阵嗡鸣声。
许梦幽正襟危坐，做了一个嘘字，道“上课了。”
陆尘点头，也郑重坐着，看向讲台。
半晌过去，就看到一个邋遢老头儿懒洋洋的走了出来。
“讲席好”
许梦幽连忙拉着陆尘站起身来，恭敬问好。
陆尘暗道，还有这个规矩。
他也老实问好。
邋遢老头儿好像被这问好吓了一跳，抬眼一看，讶道“今天居然有两个人，可喜可贺。”
陆尘心头暗暗嘀咕。
这老家伙说什么呢，古里古怪。
好像有两个人还让他十分意外似的。
看来很有可能和自己猜的一样，是个不靠谱的家伙。
要不然也不会这么冷清。
“大家坐，大家坐。今天我们来讲睡道。
睡道，便是睡觉。
凡人们每天都会睡觉，我们修士睡觉的时间却少了很多，甚至不睡觉，整日只知道修炼修炼不停地修炼。
可这样，便是对的吗
大家修炼是为了提升修为，可难道只有修炼才可以提升修为
我们都知道，凡人们一日不睡觉，精神和体质便会下降。
长时间不睡觉，身体就会自动进入休眠，或者说叫做昏迷。
这是身体在抗议，在自我修复。
也就是说，凡人们睡觉的时候，反而是提升体质和精神力的一种过程。
那么，我们修士为什么就不能在睡觉的时候提升体质和精神力呢”
听到这里，陆尘心头不禁一动。
本来他都不对这个邋遢老头儿抱有希望，但听他一席话，竟让自己有所领悟。
是啊，既然凡人们睡觉便是提升，不睡觉反而要后退。
那么修士是否在睡觉的时候也可提升
虽说大家都在疯狂修炼，不知疲倦。
可不知疲倦便是对的吗
大家是否也需要休息一二，让自己放松放松，让身体和精神都停下来，静一静。
如此想着，陆尘听得愈发入神。
想要从这个讲席口中得到这个问题的答案。
睡眠一道，是否可以提升实力。
若可以提升，又如何提升
“说到这里，大家先尝试感受一下，真正的熟睡，是什么感觉。”
邋遢老头说着，鼻口便发出均匀细慢的喘息声。
他竟是睡着了。
陆尘错愕。
但他一看身边的许梦幽，居然也摇摇欲睡。
“搞什么鬼”
陆尘心头无语。
自己花了十亿玄晶，到底是跑来干什么来了。
这许梦幽倒是睡得一脸香甜，心安理得。
轻轻的睡眠喘息声，让陆尘都有些想要睡过去的yuàng。
但是，这不对劲
陆尘精神忽的紧张起来。
自己居然会被人影响的睡过去。
若是一睡过去，就被有心人暗算了怎么办
这邋遢老头子看起来古古怪怪，谁知道有什么阴谋诡计。
下意识的，陆