面的道理是一样的,我知道怎么做了。”苏龙思索了几秒答道。
今天先到这里,那边有扫把和袋子,我们先收拾下,等会带你去看看比赛和住宿的地方。
这是训练场,现在开学了,在这里训练的学生可比暑假的时候多多了,我们这几天都会在这里进行实战训练,增加你的实战经验。
苏龙和苏劫往另外一边走了一会,看到了一个场馆,门口还有买票进入的牌子。
“这里就是举行小型擂台赛的地方,报完名,就可以上台比赛,赢了之后就有奖金。”苏劫解释道“这几天我们没事就可以来这报名或者观战,跟我们对练不同,这虽然不能算真正的实战,但也差不多了,对于你来说,是非常必要的。”
没等苏龙回答,苏劫又说道食堂等会再看吧,我先去报个名,看看能否排上,你报吗”
“当然。”
那走吧,两人挤到了报名台边上,是一台机器,只要扫描下身份证,然后手机付款100元就可以了,很快两人报完了名,苏劫就带着苏龙挤到了前面的参赛区。
苏劫跟苏龙说道“第一次实战,感觉怎么样。”
“有点紧张,也有点兴奋。”
“按我以前的指点,好好热下身吧”
苏劫说完,也开始热身起来了,先调整好呼吸节奏,然后在心中酝酿出热血沸腾、战意澎湃的感觉,调整好了之后,转头看苏龙,发现他也热身的差不多了,苏劫再指点了几个细节,就更完美了。
“战斗的前夕,调整好精神的状态是非常重要的,可以借此催动自身的肾上腺素的分泌,而肾上腺素的分泌,可以让人兴奋起来,降低痛感,增加全方位的身体素质。”
情绪的调动是非常有学问的,他也是有一个顶级的教练,才知道了许多训练和战斗的小技巧,别小看这些小技巧,是非常有用的。
首先不能太过兴奋、激动、愤怒,总之不能太过极端,否则容易被对手钻空子,从而抓住机会打败你。
当然也不能太过于平静了,要战斗了就要有个战斗的样子,为什么很多运动之前都有热身啊,就是为了进入状态。
最好的就是在两者之间把握到一个点,可以随时爆发出来,但是能够控制住他,想爆发出来的时候再爆发出来,这样效果最好。
比如在你抓住了对手的一个破绽的时候,爆发出来,一击将其打倒,或者抢到先手,然后一直稳稳压制对手,最后战胜对手。